Kennst du das: "Ja, aber wenn ich etwas liegen lasse, macht es doch keiner."? Wenn ja, dann ist diese Folge genau richtig für dich! Im zweiten Teil mit der wunderbaren Lea Halm vom Anti-Stress-Team hat großartige Tipps und Tricks für dich im Gepäck.
Alle Infos zu Lea findest du hier:
→ Die erwähnte Technik: https://anti-stress-team.de/blog/selbstmanagement/energieverteilungskreis/ → Blog: https://anti-stress-team.de/blog/ → Podcast: https://anti-stress-team.de/podcast365/ → Newsletter: https://anti-stress-team.de/newsletter/ → YouTube: https://www.youtube.com/c/ANTISTRESSTEAM
Wer Lust hat, kann ihr auch schreiben unter: lea@anti-stress-team.de
Den Weg zum kostenfreien und unverbindlichen Glücksgespräch findest du hier: Glücksgespräch
Du möchtest Auszeiten und Pausen zum direkt mitmachen und ausprobieren? Dann lade dir kostenfrei die Mama Oase App in deinem Apple AppStore oder https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ptxawx5yve4.pzircneevapp herunter.
Mehr Infos und Möglichkeiten zur Vernetzung mit mir unter: www.gluecksclaudi.com oder Instagram.
In drei Schritten entspannt in das neue Jahr
Der Mama Auszeiten Adventskalender im Überblick
Meine persönliche Empfehlung für dich und deine Energie
Für deinen entspannten Advent: Impulse des Mama Auszeiten Adventskalenders
Kraft tanken in Zeiten von Corona
Entspannt durch den Advent in 3 Schritten
Paarzeit Ideen - in Verbindung bleiben als Eltern mit Alexander Franksmann
Die 6 Pausen, die du in deinem Mama Alltag brauchst
Musik im Familienalltag - dein Wundermittel mit Rike Frenzel
So schaffst du dir Entlastung - mit 3 Dingen pro Tag
Plötzlich Zeit. Richtig Durchatmen als Mama.
Nein sagen als Mutter ohne schlechtes Gewissen mit Jenna van Hauten
Listenliebelei: So helfen dir To Do Listen wirklich mit Pia König
3 Gründe für das abendliche Familienchaos und wie du entspannt bleibst
Gute Laune Schub für dein kraftvolles Mama Sein
Was dein Beckenboden mit deiner Lebensenergie zu tun hat mit Kristina Basiner
Die 5 Sprachen der Liebe für Mama
EFT: Klopf dich frei und glücklich - Tapping mit Sonja Wawrosch
Weniger Stress dank Meal Prep mit MissKitchenpenny
Schatz, Mama ist müde
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Vet Candy
Schoolhouse Rocked: The Homeschool Revolution
History Storytime - For Kids
A Princess of Mars
Anne of Avonlea
Dr. Laura Call of the Day
Grimms’ fairy tales