Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
Health & Fitness:Nutrition
Veja uma dica simples que você pode sempre usar na escolha dos alimentos para conseguir controlar seu apetite automaticamente com mais saciedade e sem mesmo pensar em calorias.
Tudo tem a ver com a razão "saciedade / energia" e no vídeo eu demonstro com alguns exemplos para tudo ficar claro.
Para emagrecer não precisamos de sofrimento, apenas de entendimento. COMO você come é muito mais importante do que QUANTO você come :)
Forte abraço,
Rodrigo
* Você já tentou um método METABÓLICO de emagrecimento?
🔥 Entre no ACELERADOR EMAGRECER DE VEZ: https://aceleradoremagrecer.com.br
Teste agora em você mesmo, sem risco algum, um método metabólico de emagrecimento que pode finalmente reativar seu metabolismo, desbloquear a queima natural de gordura e te levar ao seu peso ideal, recuperando sua saúde e vitalidade ao mesmo tempo:
- Sem fome.
- Sem corte de calorias.
- Sem cortes severos de carboidratos.
- Sem exercícios exaustivos.
- Com cardápios, listas de alimentos, fotos das minhas próprias refeições, guias de preparo, etc.
- Tudo passo-a-passo, tintin por tintin.
🔥 Entre no ACELERADOR EMAGRECER DE VEZ: https://aceleradoremagrecer.com.br
TF Extra #277 - COMO LIDAR COM O SOBE E DESCE DO PESO No Emagrecimento
TF Extra #276 - Um TRUQUE Para Emagrecer Fácil Sem Fome | Segredo Para Comer Menos Calorias Sem Fome
Tribo Forte #240 - Pão Doce, Custos de Saúde e Microbiota
TF Extra #275 - 25 Formas De AÇÚCAR Escondido Nos Rótulos Dos Alimentos
TF Extra #274 - OBESO OU EM FORMA? A Diferença Está Em 3 Alimentos
Tribo Forte #239 - Proteína Vegetal Para os Ossos e Jejum Intermitente e Emagrecimento
TF Extra #273 - Como Come o Povo Mais SAUDÁVEL do Mundo | A Dieta Dos Tsimané
TF Extra #272 - Como e Porque COMER FÍGADO | O Alimento Mais Nutritivo Do Planeta
Tribo Forte #238 - Guia Alimentar Brasileiro Sendo Atacado?
TF Extra #271 - VOCÊ AINDA CONTA CALORIAS PRA EMAGRECER? Faça Isso Ao Invés
Tribo Forte #237 - Viva a Manteiga e TMAO
TF Extra #270 - Rodrigo Polesso e a Alimentação Forte | A SOLUÇÃO Para o Emagrecimento Saudável
TF Extra #269 - Como QUEBRAR A DIETA e Emagrecer Mais
Tribo Forte #236 - Aumento de Preços e o Que Come Uma Mineira de 113 Anos
TF Extra #268 - REAGINDO AOS PRATOS DE SEGUIDORES | É Alimentação Forte Mesmo?
Tribo Forte #235 - Consumo de Álcool, o Que Gera 7x Maior Risco de Problemas com COVID
TF Extra #267 - A VERDADE SOBRE GORDURAS SATURADAS | A Picanha tá salva!
TF Extra #266 - Tudo Sobre FERRO na Dieta | Anemia, Melhores e Piores Alimentos
Tribo Forte #234 - 3.4x Mais Risco de COVID, Alto Colesterol e Carboidratos
TF Extra #265 - A DIETA DA PANDEMIA (Sério mesmo!)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
LONGEVITY with Nathalie Niddam
Dr. Jockers Functional Nutrition
Rooted in Wellness with Mona Sharma