אליוט עדיין גרה בבית הוריה, אבא שלה מצד אחד מוציא אותה מדעתה ומצד שני לא נעים לה שכל המשפחה מתייחסת אליו גרוע. סיה, שמאובחנת עם הפרעת חרדה ועברה פגיעה מינית, מתקשה להיות "ברגע" בזמן הסקס ושואלת איך להצליח להיות יותר נוכחת.
.
כתבה בהארץ על דוושת הגז ודוושת הברייקס: https://www.haaretz.co.il/wellbeing/health-blogs/psychology/amaliarosenblum/BLOG-1.3903811
.
הספר של אמילי נגוסקי Come as you are: https://www.amazon.com/Come-You-Are-Surprising-Transform/dp/1476762090
.
טד של אמילי נגוסטקי על דוושת הגז והברקס: https://youtu.be/HILY0wWBlBM
.
שיטת האקומי: https://www.hakomi.co.il/principles/
.
שיטת אי.אם.די.אר https://he.wikipedia.org/wiki/EMDR
.
יעל אלעד: https://bit.ly/3zGSoHN
.
אפליקציית לטס אמג'וי: https://www.letsemjoy.com/
.
אפליקצית וורפרלי: https://weareferly.com/
.
תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/
.
ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6
.
קצת עלינו
סיון לוטן - עו"ס תואר שני, מתמחה בטיפול מיני, מרצה, יועצת ומחנכת למיניות בריאה. מקדמת את גישת ה- Sex Positive. מרצה ראשית ורכזת אקדמית בלימודי התעודה "חינוך למיניות" בעמותת דלת פתוחה המקדמת מיניות בריאה בישראל.
יהב ארז - בוגרת תואר ראשון בתקשורת ממכללת ספיר ותואר שני בתכנית למדע, טכנולוגיה וחברה באוניברסיטת בר אילן (STS). חוקרת עצמאית את התודעה הפרטית והקולקטיבית, ויוצרת הפודקאסט תודעה רבה.
פרק 110 - איך להחיות את הזוגיות?
פרק 109 - איך להתמודד עם עומס בעבודה?
פרק 108 - בזוגיות מאושרת אבל רעבה לעוד
פרק 107 - מאיפה אני מתחילה לחקור את המיניות שלי?
פרק 106 - *אזהרת טריגר* - רוצה להפסיק לפגוע בעצמי - פרק בשיתוף עמותת עלם
פרק 105 - הדייט שהתהפך עליי
פרק 104 - מרגישה לא מותאמת לגילי - פרק בשיתוף דלת פתוחה
פרק 103 - רוצה להיות המקום הבטוח שלו
פרק 102 - מתביישת לספר על הפטיש שלי
פרק 101 - לבן זוג שלי לוקח מלא זמן לגמור
פרק 100 - חגיגה גדולה של שיט קטן
פרק 99 - למה בנות לא מדברות על אוננות? פרק בשיתוף דלת פתוחה
פרק 98 - מאוהב בה ולא מצליח להתנתק ממנה
פרק 97 - ההורים שלי בבור כלכלי ולא מוכנים לקבל עזרה
פרק 96 - כבר פחות נמשכת לבן הזוג שלי
פרק 95 - איך לצאת ממערכת יחסים אלימה?
פרק 94 - איך ממשיכה בחיים אחרי פגיעה מינית? פרק בשיתוף דלת פתוחה
פרק 93 - בקשר עם גבר 18 שנים מבוגר ממני
פרק 92 - בת הזוג של אחי מתעללת בו
פרק 91 - איך לעשות סקס אנאלי?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Positive Thinking Mind
Visualize Meditations
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
جافکری | Jafekri