Er det en kamp at putte om aftenen? Hvilke ritualer og overgange giver en god søvn? Og hvordan ændrer man på, at barnet vågner mange gange i løbet af natten? Sundhedsplejerske og søvnspecialist Sine Ditlev Bihlet leverer her den perfekte søvnguide til små børn og trætte, frustrerede forældre. Vi får konkrete værktøjer til forudsigelige putteritualer, hører om hvordan man dealer med gråd og flitsbuer, og vi taler om, hvorfor fleksibilitet nogle gange kan være løsningen til en bedre søvn, selvom man har etableret faste rammer og rutiner.
Efterfødselssamtale med Annemette Voss om at lande som mor til fire ovenpå en turbulent graviditet
Mama: Katrine Greis-Rosenthal, skuespiller
Vores panel snakker om at flytte ud af byen
Efterfødselssamtale med Nanna Elizabeth Hovgaard om angst og kontroltab
Mama: Julia Lahme, direktør, forfatter og livsstilsekspert
Vores panel snakker om hvordan vi kan få et bedre forhold til vores teenagere
Ego: Sådan styrker du forholdet til din teenager
Efterfødselssamtale med Emma Martiny om selv at tage imod sin datter og frygten for at briste
Vores panel snakker om COLA-forhold
Efterfødselssamtale med Anna Lundgaard om en spirituel hjemmefødsel i L.A.
Vores panel snakker om at blive mor, selvom man ikke troede man skulle have børn
Ego: Barsel tur-retur
Efterfødselssamtale med Andrea Lykke om et fantastisk selvvalgt kejsersnit
Vores panel snakker om fødselsforberedelse
Ego: Den indre, magtfulde kritiker
Efterfødselssamtale med Ida Sejersten Højgaard om en yderst sjælden fødselskomplikation
Vores panel snakker om lyst og intimitet i parforholdet når der er kommet børn
Efterfødselssamtale med Beate Bille om at blive mor som 46-årig
Vores panel taler om parforhold med stor aldersforskel
Efterfødselssamtale med Anne-Kathrine Perez om at få sin fødepower tilbage til sin tredje fødsel
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Vet Candy
Schoolhouse Rocked: The Homeschool Revolution
History Storytime - For Kids
A Princess of Mars
The Art of War
Grimms’ fairy tales
Dr. Laura Call of the Day