| 51 | #51 Om å være tom for energi, ikke føle seg bra nok og ha vansker med kommunikasjon 2018-07-09 |
Play |
| 52 | #50 Om å ikke føle seg bra nok og mestre ting 2018-06-23 |
Play |
| 53 | #49 Live podcast om angst og depresjon 2018-06-03 |
Play |
| 54 | #48 Om angst, selvmordstanker og PTSD 2018-05-26 |
Play |
| 55 | #47 Om å leve med en diagnose og kronisk sykdom 2018-05-08 |
Play |
| 56 | #46 Om sjalusi, kontrollerende eks og vanskelig brudd 2018-04-23 |
Play |
| 57 | #45 Om ADHD, prestasjonsangst og fødselsdepresjon 2018-03-27 |
Play |
| 58 | #44 Om humørsvigninger, personlighetsforstyrrelse og psykopati 2018-03-08 |
Play |
| 59 | #43 Bekymringer for døden og dårlig selvbilde 2018-02-19 |
Play |
| 60 | #42 Om negative tanker, sinne, frykt og panikkangst 2018-02-07 |
Play |
En podcastserie om livet - 101 episoder. Selv om denne podcastserien er avsluttet lever den sitt eget liv. Vi har mange nye lyttere og temaene vi snakker om er fremdeles aktuelle. I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Utgiver: Mindfit AS. Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/ *** Mindfit er en selvhjelps app som hjelper deg med å styrke den mentale helsen din. Lær teknikker for å bli mer robust, snu negative tanker til positive og håndtere stress i hverdagen. Last ned på AppStore og Google Play - prøv gratis ***
