| 1 | 31. Meditasjon har omprogrammert hjernen min 2024-10-31 |
Play |
| 2 | 30. "Jeg må leve for å orke å dø" 2024-10-03 |
Play |
| 3 | 29. Vi er tilbake - om smerte, sårbarhet og glede 2024-09-06 |
Play |
| 4 | 28. Yoga gjør deg ikke automatisk til et bedre menneske 2024-02-29 |
Play |
| 5 | 27. Back in the ring i India 2024-02-01 |
Play |
| 6 | 26. - Så lenge du kan puste kan du gjøre yoga. 2024-01-04 |
Play |
| 7 | Rusen skulle følge meg til graven 2023-12-01 |
Play |
| 8 | 24. Risikosport i sakte film 2023-11-03 |
Play |
| 9 | 23. Ingen slipper unna angst 2023-10-04 |
Play |
| 10 | 22. Da jeg kom til India sa det stopp 2023-09-14 |
Play |
Yoga for Livet - en podcast om sinnsro og uro, rus og håp, fryd, frykt og folk flest
Høyt til fjells på Nøsen bor det tidligere rusavhengige, yogagjester på retreat og familier på fjelltur. Alexander Medin som driver Nøsen Yoga og fjellhotel startet «Back in the ring» for å gi mennesker på skråplanet nye sjanser. Podcasten «Yoga for livet» som produseres på Nøsen, handler om yoga utenfor matta. For yoga er ikke bare solhilsen og akrobatiske øvelser, men også læren om livsmestring, filosofi, lengsler, håp og eksistensielle spørsmål. «Yoga for livet» angår oss alle. Birgitte Gjestvang er programleder, psykoterapeut og har mange års erfaring som journalist i NRK.
