| 1 | Thiền sau buổi tập Yoga - Thiền Shavasana 2023-06-04 |
Play |
| 2 | 20 phút thiền buông thư sau ngày dài vất vả 2022-10-25 |
Play |
| 3 | 20 phút thiền buổi trưa nuôi dưỡng lòng biết ơn và hạnh phúc 2022-10-11 |
Play |
| 4 | Căng thẳng, lo âu nên ăn gì? 2022-08-09 |
Play |
| 5 | Thiền từ tâm nuôi dưỡng trí tuệ cảm xúc 2022-07-12 |
Play |
| 6 | Thiền lấy lại bình tĩnh trước sự kiện quan trọng 2022-06-11 |
Play |
| 7 | Thiền thư giãn - Trở về với thiên nhiên 2022-06-03 |
Play |
| 8 | 10 phút thiền tĩnh với chuông (mỗi 1 phút) 2022-05-15 |
Play |
| 9 | Khoá thiền căn bản 7 ngày - Bài 7 - Nuôi dưỡng thái độ tích cực 2022-05-06 |
Play |
| 10 | Khoá học thiền căn bản 7 ngày - Bài 6 - Làm bạn với suy nghĩ 2022-05-05 |
Play |
Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại
Breath là podcast chuyên về thiền định cho mọi lứa tuổi và nhu cầu. Breath không chỉ mang lại những bài dẫn thiền thuần tuý mà còn giúp bạn hiểu được bản chất của vấn đề và những nguyên tắc căn bản giúp bạn thực hành thành công. Không còn những khái niệm khó hiểu, ngôn từ cao siêu, Breath xây dựng cho bạn những bài thiền với ngôn ngữ thật gần gũi và dễ hiểu. Hãy cắm tai nghe và để Breath đồng hành cùng bạn trên hành trình khám phá vẻ đẹp của thiền định
