CUM SĂ RENUNȚI LA PERFECȚIONISM - PSIHOTERAPEUT RELAȚIONAL DIANA LUPU #IDEATICU' #E30
În acest episod de podacast am discutat cu Diana Lupu, psihoterapeut relațional, despre perfecționism, stimă de sine și compansiune. Care e sursa perfecționismului tău? Ce instrumente poți accesa pentru a-l reduce? Cum descoperi la ce te ajută perfecționismul, cum îți cultivi compansiunea față de propria persoană? Afli răspunsul la aceste întrebări și multe alte idei practice dacă urmărești episodul integral.
🔴 Abonează-te la newsletterul Ideaticu' și primești resurse, unelte și materiale care să te ajute să câștigi lupta cu tine însuți 👉https://bit.ly/3KtzOcA
Create your
podcast in
minutes
It is Free