Charles Duhigg, rep贸rter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso 茅 entender como os h谩bitos funcionam - e como podemos transform谩-los. Durante os 煤ltimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida.
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