Podcast – Pratiquer la Méditation
Health & Fitness:Alternative Health
Dans cet épisode de 16 minutes, je vous propose une séance de méditation spécialement conçue pour renforcer votre confiance en vous. Adaptée aux débutants, cette méditation guidée vous aidera à vous recentrer, à apaiser votre esprit et à cultiver une attitude positive envers vous-même.
Installez vous confortablement et laissez vous guider.
Bonne séance
Musique : Enlightened audio & epidemic sound
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