اپیزود 1: افسردگی و رفتار درمانی شناختی

تو این قسمت در مورد افسردگی حرف میزنیم و میخوایم بدونیم: افسردگی اصلا چیه؟ چه عواملی باعث افسردگی میشن؟ انواع افسردگی چیا هستن؟ چطور میشه با رفتاردرمانی شناختی افسردگی رو مدیریت کرد؟ نیروهای محرکه ای که باعث احساس ناخوشی میشن چیا هستن و چطور اون ها رو در خودمون تشخیص بدیم؟

:آدرس وبسایت کلینیک لیبی سیری

https://renaissancelifetherapies.com/

:لینک مقاله درباره ی تاثیر اختلال افسردگی روی عملکرد بیمار

https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/378364

:گزارش سازمان بهداشت جهانی درباره ی افسردگی

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression