Fora de Série com Bárbara Ruano Guimarães
Health & Fitness:Mental Health
Há quem corra 40km, há quem caminhe 600Km. De uma forma ou de outra a mente de quem se propõe a tais desafios é algo a conhecer. Caminhar pode ser um acto meditativo, pode até ser um estado de alta performance onde coisas incríveis acontecem. Vamos saber como funciona este processo de Coaching e Autoconhecimento no caminho de Santiago. Quando quiseres propor-te a um desafio de uma longa caminhada e investir em ti ao mesmo tempo lembra-te deste episódio, acredito que aqui encontras a solução.
Greenlight João Pombeiro: https://www.instagram.com/greenlight.joao.pombeiro/
Bárbara Ruano Guimarães : @barbararuanoguimarães | LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bárbara-ruano-guimarães-coach/
©️2021 Bárbara Ruano Guimarães . Todos os direitos reservados.
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