Your all-in-one podcasting solution.
Easy-to-use audio recorder app.
High-performing audio live, without limits.
The best podcast player & podcast app.
AI-Enhanced Audio Quality and Content Generation.
Join Ads Marketplace to earn moneythrough sponsorship on your podcast.
Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
The seamless way for fans to support you directly from your podcast.
Effortlessly publish and manage exclusive episodes for your Apple Podcasts subscribers directly from Podbean.
TOOK PODCAST | پادکست توک
Science:Life Sciences
تنها راه کاهش وزن (بالا بری پایین بیای همینه)
نقصان کالری چیست؟ کالری واحدهایی از انرژی هستند که شما به واسطه مصرف غذا و نوشیدنی به دست میآورید و زمانی که نسبت به کالری که بدنتان میسوزاند، مقدار کالری کمتری دریافت کنید، کسری یا نقصان کالری پیدا خواهید کرد.
Get this podcast on your phone, FREE
Create your podcast in minutes
It is Free