Det är mycket oro och rädsla i samhället. Oavsett vad som sker runt omkring och är det viktigt att behålla sin egen energi och vi kan medvetet skapa och stärka den genom meditation. Meditation hjälper oss att vara i nuet, och nuet är det enda vi kan påverka. Ju mer vi är i kontakt med oss själva, desto större möjlighet har vi att skapa den verklighet som vi vill leva i. Både inom vår kropp och utanför. Meditation hjälper till att släppa spänning och smärtor, ökar vår matsmältning, förbättrar vår sömn och stärker varje cell med energi.
Sömnens helande kraft del II. Praktiska sovtips!
Sömnens helande kraft
Stressen fysiska reaktioner och hur du kan hantera det genom rörelse och andning
Stressens psykologiska reaktioner. Hur du frigör dig från mönster från det förflutna
Knäck koden till unga kvinnors stress och utmattning trots att de inte har familj och barn. Så avslöjar du de djupliggande orsakerna och priset du kan få betala för perfektionism
Vad blir en man charmerad och hänförd av hos dig som kvinna?
Vad kvinnor gör för att attrahera män och hur män responderar på kvinnor
Att ha en sund och genuin kärleksrelation till dig själv. En nödvändig grund för att skapa en hälsosam kärleksrelation.
Meditation - SHAPE YOUR CONFIDENCE
Härskarteknikerna - Söndra och splittra
Samtal om sorgereaktioner del II - att mista ett barn
Sorgereaktioner - när livet tar en ny riktning
Samtal om medberoende med Erika Pragler
Medberoende - att leva i destruktiva relationer
Tips och råd om högkänslighet - samtal med högkänslig person (HSP)
Högkänslighet
Sellerijuicens fantastiska egenskaper
Samtal om hem och halsa med Feng Shui experten Susanna Utbult
Samtal med klient om stress och utmattning
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Fertility Conversations Podcast
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
The Dr. Ardis Show Podcast
The School of Greatness