מה גורם לאנשים להתחיל דברים ולהמשיך איתם בלי להעצר?
איך מתמודדים עם הרגעים בהם אנחנו נעים לעבר יעד או מטרה ולא רואים תוצאות?
איך ממשיכים ולא פורשים בדרך?
ומה מאפיין את המנטליות של המשפיענים החדשים?
אנחנו חיים בתקופה מרתקת, שבה אנחנו לא ממש יודעים לאן העולם הולך, וכשלא יודעים לאן העולם הולך זה אומר ש.... אנחנו יכולים להחליט לאן הוא ילך, בידיים שלנו יש את הכח להשפיע ולהיות הבימאים של העולם החדש שאנחנו נכנסים לתוכו בכל יום
ועם ההזדמנות הגדולה הזו מגיע גם האתגר, איך מתחילים לזוז? מאיפה? ואיך מתחילים תנועה ראשונה לעבר המטרה? איך מתמידים?
בפרק היום אני אני חושף לראשונה את המסע שלי עם הפודקאסט הביולוגיה של הווינרים, מסע של 3 שנים שהתחיל מפרק אחד (עם אפס האזנות), והפך בשנים האחרונות לאחד הפודקאסטים המושמעים בישראל. ובפרק דיברתי על איך אנחנו רוצים לחשוב כשיש לנו מטרה, מאיפה מגייסים את הכוחות הפנימיים והמוטיבציה כשהתוצאות לא מגיעות, איך חושבים על יצירה חדשה?
וגם דיברנו על האכזבות, הפריצות, התובנות. איך אני בונה פרק? איך יוצרים רעיונות חדשים ולא מפסיקים לחדש? איך מתמודדים עם האכזבות בדרך ואיך מוצאים הנאה בשגרה שלא תמיד כזאת מהנה
להמשיך? עזבו, בואו להאזין
האזנה נעימה!
פרק 68: תרגול מדיטציה לפני רגעי-שיא [להאזין לפני פגישה, משחק, וכל רגע שבא לכם להצטיין בו]
פרק 67: איך להיות בתפקוד מקסימלי ללא מאמץ, עם עופר שני (כולל מדיטציית בונוס לפיק פרפורמנס)
פרק 66: איך לקרוא יותר ספרים בשנה - וגם להצליח ליישם את מה שקראתם
פרק 65: הישראלי שהציל את צמרת הספורטאים בעולם, עם המאמן האישי יואב נש
פרק 64: נשימת קומנדו להפחתת סטרס ויצירת רוגע והרפייה
פרק 63: המדריך המלא לחוסן מנטלי במצב חירום, עם המאמן המנטלי איתן עזריה
פרק 62: תודעת שגשוג - 9 שיטות להרגיש יותר נוח מחוץ לאזור הנוחות שלכם
פרק 61: הסודות של אמא מאמנת - 10 שיעורים לחיים מאושרים, עם אפרת לקט
פרק 60: שיעור פרטי - איך מתמודדים עם הלחץ בעולם התחרותי של לייקים וציונים
פרק 59: הלווית הניצחון - איך להשתמש במוות כדי לחיות את החיים במלואם
פרק 58: המושלם החדש - 15 אסטרטגיות להתגבר על פרפקציוניזם, חוסר ביטחון ולהתחיל להשיג מטרות מהר יותר
פרק 57: מדיבורים למעשים - 7 דרכים מהירות להוציא לפועל כל רעיון או מטרה
פרק 56: 2 השיעורים החשובים ביותר להצלחה, שכולנו לומדים - מאוחר מדי!
פרק 55: 8 דרכים לפתח ערך וביטחון עצמי שאינם תלויים בתוצאות
פרק 54: 7 שאלות מוזרות שיעזרו לך למצוא את הייעוד שלך בחיים
פרק 53: BOOST! איך יכולה הפסיכולוגיה של הספורט לשפר את הביצועים שלנו בניהול, בעבודה ובחיים האישיים, עם פרופ. מיכאל �
פרק 52: איך יכולה הפסיכולוגיה של הספורט לשפר את הביצועים שלנו בניהול, בעבודה ובחיים האישיים, עם פרופ. מיכאל בר-א�
פרק 51: עושים שינוי - על האומץ להשתנות ואיך להניע שינויים מהותיים בחיים, עם ערן שטרן
פרק 50: 7 דברים שעלינו להפסיק לצפות מאחרים כדי לחיות חיים מאושרים יותר
פרק 49: המתעשרים החדשים: עידן וולר על איך חושבים יזמים שעושים 100,000 ₪ בחודש
Create your
podcast in
minutes
It is Free
In the Great Khan’s Tent
Visualize Meditations
The No-Frills Teacher Podcast
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast