O modo como a gente usa, cuida, organiza a nossa casa diz muito sobre a nossa psique. E, em contrapartida, nós podemos até mesmo transformar aspectos da nossa psique por meio do cuidado com a nossa casa. Se a gente entender o que a casa diz sobre nós e, eventualmente, cuidar dela com uma determinada intenção, isso pode ser terapêutico.
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Citados neste episódio:
Perfil no Instagram de Anderson Silva - @ casaemterapia
Livro "Manual de limpeza de um monge budista", de Keitsuke Matsumoto
Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.
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85. Até quando teremos que aprender pela dor?
84. Por que precisamos aprender pela dor?
83. Quando é difícil decidir
82. Jonny e Tequila | Sobre padrões de comportamento
81. Por que nos sabotamos
80. Quando sentimos saudades
A Lagarta na Janela | Remix
79. Saindo de 2020
78. Quando dificuldades trazem algum bem
77. O que nos dá forças para continuar
76. Alegria
75. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 2
74. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 1
73. Nós e a Natureza
72. Relacionamento amoroso | Parte 2
71. Relacionamento amoroso | Parte 1
70. Jonny e Tequila | Sobre os nossos impulsos
69. Sobre perdoar ao outro
68. Sobre perdoar-se
67. Culpa
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