**我们不需要感受必须要看起来更年轻的压力,而是现在我们就可以汲取我们内在的年轻泉源!**
1. I feel young and full of life. 我感到年轻而充满活力。
2. My body is fit and healthy. 我的身体强健而健康。
3. I look younger than my years. 我看起来比实际年龄更年轻。
4. People compliment me on my youthful looks. 人们赞美我年轻的外貌。
5. I think and act like a younger person. 我思考和行动像一个年轻的人。
6. I’m in great shape for my age. 对于我的年龄,我保持在很好的状态。
7. People are attracted to my youthful glow. 人们被我年轻的光芒吸引。
8. Looking young is easy for me. 看起来年轻对我来说很容易。
9. My youthful looks make me feel attractive. 我年轻的外貌让我感觉有吸引力。
10. I look young and healthy. 我看起来年轻且健康。
11. I am grateful for looking so young. 我对于自己看起来如此年轻感到感激。
12. I feel great for my appearance. 我对我的外在感觉很棒。
单词记忆:
Compliment 赞美
Act 举止、行动
Be attracted to 被吸引
Youthful 年轻的
Be grateful for 对... 感到感恩
Appearance 外在
今日 Day 21 健身挑战:
42 Squats 42个深蹲
1:30 Min Plank 一分钟三十秒平板支撑
32 Push Ups 32个伏地挺身
45 Crunches 45个仰卧起坐
今日感想:
今天好冷,好想放弃。
绝望时,请记住:每一次的尝试都是一种成长,每一次的挫折都是通向成功的一步。生命中的路途充满起伏,而每一片黑暗的背后都隐藏着黎明。即便感到力不从心,也请记得,坚持的力量来自于你的内心深处。
放弃只会让你失去那些可能即将到来的美好时刻。无论前方的路有多么崎岖,请保持对梦想的信心,因为正是通过坚持不懈,我们才能超越困难,找到光明的出口。每一次的努力都在磨练你更坚强的心灵,每一次的波折都在锻造你更坚定的意志。
不论多大的挑战,你都有足够的力量来克服。时光匆匆,但不要因此而匆忙放弃。让每一步都是迈向成功的脚印,让每一次努力都是靠近梦想的一步。因为你值得追逐那些让你心灵深处闪耀的目标。所以,不要放弃,继续前行,你将发现,每一份坚持的努力,都是迈向胜利的关键。
1379 寻求帮助 |快乐学英语第十八招
1378 弄清楚喜欢怎么学习 |快乐学英语第十七招
1377 知道过去哪些方法有效 |快乐学英语第十六招
1376 制造一个你想要的学习氛围 | 快乐学英语第十五招
1375 也给自己一些短期目标,并在达成的时候奖励自己 | 快乐学英语第十四招
1374 给自己一个长期目标 | 快乐学英语第13招
1373 不要为了考试学习 |快乐学英语第12招
1372 从计划这件事找到学习英语的动力 | 快乐学英语第十一招
1371 使用这个字而非记单词 |快乐学英语第十招
1370 变成晨型人,在早上学习 |快乐学英语第九招
1369 记忆英语单词列表 | 快乐学英语第八招
1368 每天听一集学英语环游世界的播客 | 快乐学英语第七招
1367 新单词用它3遍 |快乐学英语第六招
1366 练习听说读写四项核心技能 | 快乐学英语第五招
1365 告诉家人你的英语学习计划 |快乐学英语第四招
1364 给自己制定一个学习计划 |快乐学英语第三招
1363 将自己放置在全英语的环境中 | 快乐学英语第二招
1362 不要害怕犯错 |快乐学英语第一招
1361 (英文版)环欧火车旅行最终回,我的成长与感想和下一步 |环欧火车旅行第29集
1360 环欧火车旅行最终回,我的成长与感想和下一步 |环欧火车旅行第29集
Create your
podcast in
minutes
It is Free
来点芝士
段子来了
365读书|精选美文
雪球·财经有深度
早安英文-每日外刊精读