Im Besser.Gesund.Arbeiten.-Podcast geht es um Deine psychische und physische Gesundheit im Job. Dazu hörst Du die persönlichen Geschichten und besten Tipps von Menschen aus der Praxis.
In der ersten Folge der Neuauflage ist Eva Fischer zu Gast. Eva meistert mit viel Leichtigkeit, hoher Werteorientierung und einem positiven Mindset die kleinen und großen Herausforderungen, die ihre verschiedenen Rollen an sie stellen.
Eva ist nicht nur ein ausgesprochener Familienmensch, sondern auch ein wichtiger Teil des HR-Teams bei Dr. Ausbüttel, einem familiengeführten Unternehmen der MedTech-Branche. Zuvor war Eva über ein Jahrzehnt in einem großen Einzelhandelsunternehmen beschäftigt, das sie im letzten Jahr mit einem lachenden und einem weinenden Auge verlassen hat.
In dieser Folge berichtet Eva:
* Wie es zu dieser großen Veränderung kam und wie sie damit umgegangen ist
* Wie sich ihr Erfolgsbegriff gewandelt hat
* Wie sie Job und Familie organisiert
* Wie sie sich ihren Wohlfühlfaktor im Job selbst erschafft und damit ihre Gesundheit erhält
* Welche Werte sie im Job treiben
* Welche wichtige Empfehlung sie hier hat
Viel Freude wünsche ich Dir mit dieser Folge und mit Eva!
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Mehr von Eva: Du möchtest mehr von Eva lesen und Dich mit ihr vernetzen, dann findest Du sie auf LinkedIn. Dort teilt sie regelmäßig ihre Gedanken und freut sich auf den Austausch mit Dir!
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Podcast-Feedback: Dir hat die Folge gefallen? Das freut mich riesig! Vielleicht magst Du das andere Hörerinnen und Hörer auch wissen lassen - zum Beispiel durch eine Rezension bei Spotify bzw. iTunes oder Deine Weiterempfehlung? Feedback, Fragen oder Wünsche erreichen mich außerdem über hallo@nadinekutz.de
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Tiefer einsteigen: Du interessierst Dich ganz konkret für den Ladestand Deines Akkus oder den Deines Teams, dann lass uns unbedingt persönlich sprechen! Buche einen kostenfreien Termin für ein Gespräch. Wir finden eine passende Lösung für Dich!
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Danke Dir für's Reinhören in diese Folge!
Ich wünsche Dir viel Gesundheit und Power im Job, alles Liebe für Dich,
Nadine
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Alle weiteren Infos findest Du auf meiner Website: www.nadinekutz.de
#22 Stress, Krisen, Schicksalsschläge - Wie wir psychische Widerstandskraft aufbauen (mit René Träder | Resilienzexperte)
#21 Mindful (Self-)Leadership - Wie wir die Basis für Veränderung schaffen (mit Liane Stephan von der Awaris GmbH)
#20 Konflikte im Job - Wie wir sie klären können (mit Barbara Kramer | Konfliktexpertin)
#19 Green Therapy - Wie Naturerleben uns in Krisenzeiten unterstützt (mit Sandra Knümann | Naturtherapeutin)
#18 Zu den Hintergründen (mit mir als Interviewgast)
#17 Innere Dynamiken - Wie wir unseren echten Fragen auf die Spur kommen (mit Olaf Keser-Wagner | Evokator)
#16 Artgerechtes Leben - Wie wir unser volles Potenzial ausschöpfen (mit Lutz Ramlich | Bio-Hacker)
#15 Neue Zusammenarbeit - Wie wir im Team wachsen (mit Lars Förster von subject:RESOUL)
#14.2 High-Performance-Modus - Wie wir uns regulieren können (mit Ben Sufiani von Pirate Skills)
#14.1 Focus at Work - Wie wir bei komplexen Anforderungen den Überblick behalten (mit Ben Sufiani von Pirate Skills)
#13 Corporate Health - Wie Digitalisierung besondere Herausforderungen löst (mit Bianca van Wijnen von der REWE Group)
#12 Achtsames Wirtschaften - Und was uns die Corona-Krise hier lehrt (mit Christoph Harrach - Social Entrepreneur)
#11 Mindfulness@Work - Wie Du die Stress-Spirale im Arbeitsalltag durchbrichst (mit Nils Belich von Rational)
#10 Green Mindfulness - Wie Wald und Achtsamkeit im Duo harmonieren (mit Thorsten Müller vom SDW)
#9 Wie Achtsamkeit den Weg in unser Bildungssystem findet (Interview mit Mathias Gugel)
#8 Wie Du (auch als Skeptiker) im Wald neu entspannen lernst (Interview mit Eva Stiekema)
#7 Wie Du durch mehr Präsenz im Kontakt Deine Ressourcen stärkst (Interview mit Kerstin Magens)
#6 Wie Du mit Hilfe der Natur den Zugang zu Dir findest (Interview mit Carsten Gans)
#5 Wie Du als Mutter im Alltag entspannt bleibst (Interview mit Mura Frey-Balke)
#4 Wie Du trotz Stress gesund bleibst (Interview mit Dr. Axel Sutter)
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