Female Leadership | Führung, Karriere und Neues Arbeiten
Business:Careers
Das Leben besteht aus Veränderung. Denn auch unsere Bedürfnisse, Wünsche und Träume sind in Bewegung und wandeln sich mit neuen Lebensabschnitten. Deshalb ist es vollkommen normal, dass wir unser Leben - bewusst oder unbewusst - in regelmäßigen Abständen auf den Prüfstand stellen.
Ich möchte das langsam ausklingende Jahr nutzen und dich mit dieser Folge einladen, einen achtsamen, liebevollen Blick auf deine Karriere und deine persönliche Lebensplanung zu werfen. Dafür habe ich in der aktuellen Podcast-Episode acht Fragen mitgebracht, mit denen du deinen bisherigen Weg, sowohl privat als auch beruflich, reflektieren kannst.
Ganz egal, an welcher Stelle im Leben oder im Beruf du dich gerade befindest: Es ist wichtig und sehr hilfreich, regelmäßig auf das zu blicken, was wir haben, wie wir unser Leben führen möchten und was unsere Wünsche und Ziele für die Zukunft sind.
In dieser Folge erfährst du:
📌 8 Fragen, mit denen du dich deiner Lebens- und Karriereplanung achtsam widmen kannst.
📌 warum es ganz normal ist, dass wir unser Leben regelmäßig auf den Prüfstand stellen.
📌 wie du kurz-, mittel oder langfristige Veränderungen angehen kannst.
8 Fragen für Umbruchsphasen und in der Lebens- und Karriereplanung
Wenn du dich gerade in einer Veränderungsphase befindest, können dir vielleicht folgende Fragen zur Orientierung helfen:
Was gebe ich zur Zeit meiner Arbeit, meinen Kolleg*innen und mir selbst bei der Arbeit? Was bekomme ich? Was sind meine Werte oder Ideale und wie reflektieren sie sich in meiner Arbeit? Was möchte ich wirklich für mich und andere? Welche Träume und Wünsche hatte ich ganz am Anfang meiner Karriere, oder bevor sie begonnen hat? Welche sind noch aktuell? Wie kann ich ihnen folgen? Kann ich mein Arbeitsleben so gestalten, dass genug Raum für andere wichtige Facetten in meinem Leben entsteht? Wie zufrieden bin ich insgesamt mit meiner aktuellen Situation? Welche Veränderungen könnte ich anstoßen, um eine bessere Grundlage für die Zukunft zu schaffen?Literatur und Links zum Thema “Lebens- und Karriereplanung”
📖 “Act Like a Leader, Think Like a Leader” von Herminia Ibarra
📖 “Das weise Herz” von Jack Kornfield
📖 “Lean In: Frauen und der Wille zum Erfolg” von Sheryl Sandberg
Links zu Vera und der Female Leadership Academy
🔖 Ab sofort kannst du dich für meinen Kompaktkurs Selbstmanagement anmelden. Ich begleite dich über eine Woche dabei, in einem Notizbuch deine Jahres-, Monats- und Tagesplanung abzubilden: verastrauch.com/selbstmanagement
🔖 Das nächste Female Leadership Programm beginnt am 1. März 2021 und du kannst dich ab sofort für das 5-wöchige Programm anmelden. 🚀 Bis zum Ende des Jahres bekommst du mit der Anmeldung zum Programm ein kostenloses Buchpaket zugeschickt.
🔖 Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn auch du dabei bist!
🔖 Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen.
🔖 Mehr zu meiner Arbeit findest du auch hier in der Female Leadership Academy.
Danke
Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼
Alles Liebe.
Vera ♥️
#22 Deep Level Diversity: Warum Vielfalt jedes Business bereichert - Interview mit Wissenschaftlerin und Unternehmerin Stephanie Schoss
#21 Gemeinsam statt einsam: So lässt du dir auch in hochpolitischen Unternehmensumfeldern das Steuer nicht aus der Hand nehmen
#20 Mit Klasse statt Masse: So baust du ein starkes Netzwerk auf - Interview mit Tijen Onaran
#19 Bis hier hin und nicht weiter: So sprichst du schwierige Themen gesichtswahrend an und stellst einen konstruktiven Dialog her
#18 Wacher Geist für starke Entscheidungen: Warum Schlaf so wichtig für die Qualität deiner Arbeit ist und 8 Ideen, die deinen Schlaf verbessern
#17 Die Kunst du selbst zu sein: Wie du in 4 Schritten Kommunikationssituationen auf Augenhöhe herstellst
#16 Raus aus der Komfortzone: 10 Tipps für souveränes Auftreten in anspruchsvollen Gesprächen und Präsentationen
#15 Gamechanger für Gesprächsführung: 4 Fragetechniken, mit denen du Eins-zu-Eins-Gespräche auf das nächste Level hebst
#14 Haltung zeigen: Wie du authentisch auftrittst auch in schwierigen Situationen - Interview mit Lars Hartenstein
#13 Kraftvolle Gewohnheiten: Wie Routinen im Alltag deine Kreativität und Leistungsfähigkeit langfristig fördern
#12 Wie du respektvoll Nein sagen kannst
#11 Schluss mit "Entweder-Oder"-Karrieren: Wie du in 6 Schritten deine Neigungen strukturierst und warum Expertentum nicht alles ist
#10 Personal Branding: Wie du dich authentisch präsentierst und ein starkes Netzwerk aufbaust ohne dich zu verstellen - Interview mit Sabine Fäth
#9 Power, Love and No Ego: New Leadership mit 6 Tipps, um authentisch zu führen und deine Macht für Gutes einzusetzen (Claim Your Power Teil 2)
#8 Claim Your Power (Teil 1) - 3 Schritte für mehr Mut zur Macht
#7 Wie du das Drehbuch deines Lebens schreibst - Interview mit Zecki Gerloff von "docimpact"
#6 Blue Ocean Strategy: 5 Faktoren, um deine Erfolgsstrategie zu entwickeln
#5 Wie du den Weg zu deinen Träumen (wieder-)finden kannst - Eine kurze praktische Übung, um an der Entwicklung einer Vision zu arbeiten
#4 Wie du negatives Feedback für dein Wachstum nutzen kannst (Teil 2 von "Mit Ablehnung umgehen")
# 3 Mit Ablehnung umgehen (Teil 1): 4 Strategien, wie du mit Ablehnung umgehen kannst
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
Reaching your Goals
Insights@work
The Ken Coleman Show
The Cardone Zone
Radical Candor: Communication at Work