Die Gummistiefel-Methode ist eine simple Methode, die dir das positive Bewerten von Situationen erleichtert. Außerdem gibt es in dieser Folge noch einer weitere Strategie aus dem NLP (neuro linguistisches Programmieren). Mithilfe des "reframings" kannst du ebenfalls Situationen positiv bewerten. Auch angespannte und immer wiederkehrende negative Situationen kannst du damit einfach auflösen und dabei noch Spaß haben.
Wenn dir der Podcast gefällt, dann bewerte mich gerne bei iTunes, damit möglichst viele Menschen den Podcast finden können.
Du willst mehr Input rund um die Podcastthemen? Dann schau auf meiner facebook-Seite vorbei: Claudia Engel - die Glückstrainerin
Bist du Single?
Hast du es satt, immer wieder an den gleichen Typ Mann zu geraten, immer die selben Muster in Beziehungen zu erleben?
Dann komm in die facebook-Gruppe "Liebe dich selbst - entspannt Beziehungen finden"
#153 Wie schaff ich das alles? Die vielen Rollen einer Frau
#152 Geld oder Liebe - Teil 2
#151 Geld oder Liebe - Teil 1
#150 Unerfüllter Kinderwunsch
#149 Loslassen und Hingeben
#148 Was tun bei Liebeskummer?
#147 Die Zukunft wirklich schon fühlen
#146 Ist eine schöne Beziehung einfach nur Glückssache?
#145 Bin ich für alles verantwortlich, was in meinem Leben ist?
#144 Glaub nicht alles, was du denkst
#143 Unzufriedenheit ohne zu wissen warum
#142 Wie verändere ich meine Laune? Die mood-changer Liste
#141 Entscheidungen treffen
#140 Veränderung als Chance
#139 Dating in Zeiten von Corona
#138 Meditation für Ruhe & Gelassenheit - "Alles ist gut."
#137 Special mit Tobias Beck - Umgang mit der Corona-Krise
#136 Corona-Panik
#135 Auf den Körper hören
#134 Wie gehe ich mit Überforderung um?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Visualize Meditations
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب