Im Besser.Gesund.Arbeiten.-Podcast geht es um Deine psychische und physische Gesundheit im Job. Dazu hörst Du die persönlichen Geschichten und besten Tipps von Menschen aus der Praxis.
In dieser Folge spreche ich mit Bastian Schmidtbleicher. Gesunde Arbeit ist für ihn ein großes Thema - beruflich wie privat. Bastian ist von Haus aus Sportwissenschaftler und seit über einem Jahrzehnt Geschäftsführer des Gesundheitsdienstleisters MOOVE. Er kennt sich damit aus, wie wir unser Leistungsniveau aufrecht erhalten, ohne dabei unsere Gesundheit aus den Augen zu verlieren. Doch das klappt natürlich nicht immer - der Schlüssel ist, es transparent zu machen. Ein sehr offenes und authentisches Gespräch!
Hier findest Du Bastian: MOOVE GmbH | MOOVE yourself | My MOOVE
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30 Tage Mitgliedschaft kostenlos testen: Hör' doch mal rein in meinen Achtsamkeitskurs "10 Ansätze gegen Stress im Job" auf Insight Timer.
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Business-Retreat für Frauen in Jobs mit viel Verantwortung: Es sind noch wenige Plätze frei vom 21.-23.03.2024 in der Nähe von Köln. Vielleicht ist das auch was für Dich?
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Danke Dir für's Reinhören in diese Folge!
Ich wünsche Dir viel Gesundheit und Power im Job, alles Liebe für Dich,
Nadine
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Alle weiteren Infos findest Du auf meiner Website: www.nadinekutz.de
Fortsetzung - Abendmeditation "Done-List"
Easter Egg - Morgenmeditation "Check-In"
04.2 - 7 Fragen an Peggy Wahrlich (Gründerin des Coworking-Spaces CoWoKi)
04 - Room for Growth (mit Peggy Wahrlich | Coworking-Space-Gründerin)
03.2 - 7 Fragen an Bastian Schmidtbleicher (Gründer und Geschäftsführer der MOOVE GmbH)
02.2 - 7 Fragen an Dorothea Ekert (Gymnasiallehrerin in Erftstadt)
02 - Eine Frage der Haltung (mit Dorothea Ekert | Gymnasiallehrerin in Erftstadt)
01.2 - 7 Fragen an Eva Fischer (Personalentwicklerin bei Dr. Ausbüttel)
01 - Wirksam bleiben! (mit Eva Fischer | Personalentwicklerin bei Dr. Ausbüttel)
#27.2 - 7 Fragen an Johanna Bing (Vereinbarkeitsexpertin | Mentorin)
#27.1 Stress mit der Vereinbarkeit von Job und Kind - Wie wir uns gut aufstellen (mit Johanna Bing | Vereinbarkeitsexpertin)
#26.2 - 7 Fragen an Dr. Janna Scharfenberg (Ärztin | Ayurvedaexpertin | Unternehmerin)
#26.1 Ayurvedische Prinzipien im Stress - Wie wir im Joballtag in unserem Gleichgewicht bleiben (mit Dr. Janna Scharfenberg | Ärztin)
#25.2 - 7 Fragen an Sebastian Pleiß (Projektmanager | Business Analyst | Gen Z)
#25.1 Selbstfürsorge im Job - Was wir von der jungen Generation lernen können (mit Sebastian Pleiß | Projektmanager)
#24.2 - 7 Fragen an Stephan Weinand (Unternehmer | Naturpädagoge | Mann auf seinem Weg)
#24.1 Mit Stephan Weinand über Ressourcen, Potenziale und das Mann-Sein (Unternehmer | Naturerlebnispädagoge | Mann auf seinem Weg)
#23.2 Embodiment-Übung (ausgekoppelt aus Podcastfolge mit Katharina Buchgeister)
#23.1 Virtuelle Meetings - Wie sie wirksam und wir präsent bleiben (mit Katharina Buchgeister | Facilitator)
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