Change ma vie : Outils pour l’esprit
Education:Self-Improvement
Est-ce que vous avez remarqué que votre discours intérieur change de tonalité selon les circonstances et votre état d’esprit ? Tantôt enthousiaste, tantôt défaitiste ? Tantôt encourageante, tantôt exigeante ? Dans cet épisode, je vous explique comment repérer ces variations, et décider laquelle de ces voix intérieure vous voulez écouter avec le plus d’attention.
Retrouvez les notes de cet épisode sur :
changemavie.com/helgaetgigi
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(115) Développez votre vocabulaire émotionnel
(114) Le bouton "pause"
(113) Mieux entendre votre intuition
(112) Élevez votre vibration en 3 “C”
(111) L'Échelle des émotions
(110) Le 50/50 de la vie
(109) Comment alléger sa to-do liste
(108) L’Injustice
(107) Le Lâcher-prise en 3 leçons (3/3)
(106) Le Lâcher-prise en 3 leçons (2/3)
(105) Le Lâcher-prise en 3 leçons (1/3)
(104) Le syndrome de l'imposteur
(103) Comment croire autre chose ?
(102) Le biais de confirmation
(101) En creux ou en volume
(100) Où j'en suis
(099) Comment devenir optimiste
(098) La faute à qui?
(097) Avoir tort
(096) Apprendre toute sa vie
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