Friidrottaren Bianca Salming har efter flera SM-guld på ungdomssidan siktet inställt på OS. Som mångkampare har höjdhopp blivit den gren hon presterat bäst i och hon arbetar ständigt för att utvecklas - vilket har resulterat i hennes bok ”Min träningsdagbok.” Hon är också dotter till den legendariska ishockeyspelaren Börje Salming, som tragiskt lämnade oss i november 2022 i sviterna av ALS.
Vi pratar om hur hon har arbetat med sitt mindset och med sin träning för att hela tiden prestera bättre. Bianca delar också öppet med sig om tiden efter Börjes bortgång, om sorgen och de panikångestattacker som följt. Vi får höra om vad Bianca lärt sig av Börje, om hennes syn på motgångar och vad hon hade sagt om hon fick chans att träffa Börje en sista gång. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Bianca på Instagram.
Bianca Salming - Min träningsdagbok
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
816. Carl-Henric Svanberg - Företagsledaren som skrivit svensk historia: Om möten med Obama, globala kriser & ledarskap, Original
816. Carl-Henric Svanberg - Företagsledaren som skrivit svensk historia: Om möten med Obama, globala kriser & ledarskap, Short
815. Markus Villig - The success story behind Bolt, Original
815. Markus Villig - The success story behind Bolt, Short
814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Original
814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Short
813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Original
813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Short
812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Original
812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Short
811. All Time Best Of - Matilda Djerf: Succén bakom Djerf Avenue
810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Original
810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Short
809. Ami Hemviken - Det är inte tanken som räknas: Hur du förändrar och utvecklar dina beteenden, Original
809. Ami Hemviken - Det är inte tanken som räknas: Hur du förändrar och utvecklar dina beteenden, Short
808. Karin Bodin - Om att leda genom kriser, resa sig ur askan & Polarbröds återkomst, Original
808. Karin Bodin - Om att leda genom kriser, resa sig ur askan & Polarbröds återkomst, Short
807. Filippa Toremo & Kit Gabriel - Chockbeskedet ”Du är gravid i femte månaden”: Att bli föräldrar utan att veta, Original
807. Filippa Toremo & Kit Gabriel - Chockbeskedet ”Du är gravid i femte månaden”: Att bli föräldrar utan att veta, Short
806. Jens Nylander - Förändrade musikindustrin och avslöjar nu enorma slöseriet av skattepengar, Original
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Ångestpodden
Kropp & Själ
Ekot nyhetssändning
Nyfiken På
Spöktimmen