Bist du es auch leid, dir ständig zu überlegen was es zu essen gibt? Stresst dich der Gedanke an das Kochen, wenn dein Kind mit dabei bist oder es unbedingt etwas auf den Tisch geben muss, obwohl ihr gerade erst nach Hause gekommen seid? Dann ist diese Folge genau richtig für dich! Die wunderbare Christine Heitzer teilt mit uns als MissKitchenpenny ihre Top Tipps für einen entspannten Umgang mit Kochen und Küche. Sie nimmt uns mit auf eine Reise in die Welt des MealPreps - also das Vorbereiten und entspannte Planen. Hier entdeckst du deine Freude am Kochen wieder.
Hier findest du alles über Christine: Ihre Webseite MealPrep Guide Instagram
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Immer diese verdammten Gefühle
Mental Load im Urlaub?
Ja, ist denn schon bald Weihnachten?
Was bin ich manchmal für ein Kack Vorbild?
Es gibt immer eine Lösung. Oder?
Wenn der Mental Load kickt
Brauchst du auch Urlaub vom Urlaub?
Warum streiten wir immer soviel?
Lass uns mal wieder träumen..
Mein Weg von der unsicheren zur selbstbewussten Mama
Hast du auch keine Lust mehr zu spielen?
Wie kann eine gute Einschulung oder Eingewöhnung gelingen?
Warum sind Gefühle so anstrengend?
Wie geht eigentlich Achtsamkeit?
Ich brauche Rückzug
Sommerferien - 5 Dinge, die du NICHT tun musst
Hört denn die Krankheitswelle nie auf?
Wie war dein erstes Halbjahr 2024?
Die Ferien stehen vor der Tür - wie bleibt am Abend trotzdem Zeit für mich?
Was entspannt mich im Mama Alltag wirklich?
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