Neste singular ano de 2020, surgiram para todos nós situações difíceis, no mínimo algo que mudou a nossa rotina – e, em muitos casos, botou a vida de cabeça para baixo. E aí precisamos fazer algo a respeito: nos adaptar, ou fazer mudanças, ou criar soluções, ou buscar alternativas. Este episódio é um convite para você reconhecer o valor dos esforços que tem feito, suas descobertas e aprendizados, o quanto você amadureceu. E talvez você chegue à conclusão de que mesmo as situações difíceis podem nos trazer algum bem. ==== Livro “Que Você Esteja Bem – Em Tempos de Incerteza”: https://www.amazon.com.br/dp/B08FZTF36L ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br
165. Todo excesso esconde uma falta
164. Nossa relação com a verdade
163. Viver em paz com a gente mesma
162. Como viver com leveza?
161. Contentamento
160. Fluindo com a mudança
159. Sob pressão
158. Enfrentando os nossos medos
157. Nossas mães
156. Desapego | Parte 2: O cavaleiro preso na armadura
155. Desapego | Parte 1
154. Entregar é uma opção
153. Quando nada funciona para mudar nossa vida
152. Do que é preciso para sermos mais autênticos?
151. Em terapia
150. Trilha sonora II
149. Quais são nossas prioridades?
148. As fases da vida
147. Celebrando uma vida
146. A relação entre a casa e a psique
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