Change ma vie : Outils pour l’esprit
Education:Self-Improvement
On veut tous·tes plaire, et on veut tous·tes être libres. Dans cet épisode, je vous explique comment ces deux envies s’opposent, et comment choisir celle que vous préférez suivre.
Retrouvez les notes de cet épisode sur :
changemavie.com/plaireoulibre
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(350) Votre attention est-elle en danger ?
(349) Suis ta propre voie (Antidote à la comparaison)
(348) Comment rester motivé·e
(347) 3 Techniques ultra-simples pour vous apaiser
(346) Comment gérer son agacement
(345) Comment se protéger de l’épuisement
(344) Le Syndrome de l’imposteur : questions-réponses
(343) 3 clés pour survivre au baby-clash
(342) Quel état d’esprit pour s’épanouir en tant que manager ?
(341) Anticipation ou sur-anticipation ?
(340) 3 Questions pour bien démarrer votre journée
Comment évacuer le stress (Coup de ❤️)
Rituel du matin, rituel du soir (Coup de ❤️)
Fatigue physique, fatigue émotionnelle (Coup de ❤️)
Comment éliminer le FOMO ? (Coup de ❤️)
Ce qui vous fait du bien (Coup de ❤️)
(339) 3 Façons d’utiliser un tarot cet été
(338) Définir la réussite qui vous ressemble
(337) Comment créer votre Bucket List
(336) Tu peux choisir la paix (Antidote aux complexes)
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