Mattias je pohybový coach, tréner a zakladateľ pohybovej školy Movement Bratislava. Inšpiráciu a skúsenosti čerpá do veľkej miery z metódy, ktorú svetu predstavil Izraelčan Ido Portal. Učí nás skúmať koordináciu, mobilitu a silu, rozvíjať jemnú akrobaciu, vnímaťsvoje telo, rytmus a celkové prúdenie pohybu – v sebe samom, vo dvojici, aj v komunite.Priblíži nám:
filozofiu movementu, skúmanie vlastného tela prostredníctvom pohybu
význam komunity, neverbálnej komunikácie
a spoločného trénovania
možnosti rozvoja fyzickej aj mentálnej sily pomocou movementu
"nepohyb" ako formu odpočinku
a meditácie
vzťah k prírode a bazalke
Jakub Jablonský: Echinacea a demokracia
Petra Milko: Skorocel a kritické myslenie
Sekvoja
Harmanček
Adam Trubíni: Sekvoja a majestátnosť
Veronika Cyprichová: Harmanček a zvedavosť
Čo máme nové
Bazalka
Mäta
Žaneta Morovská: Mäta a more
Lipa
Peter Explo Altof: Lipa a sloboda
Medovka Lekárska
Petra Čechová: Medovka a pohyb k celku
Cesnak
Peter Šimkovič: Cesnak a (ne)smrteľnosť
Slnečnica
Betty Vörösová: Slnečnica, pády a vzostupy
Ľubovník
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Strange by Nature Podcast
Blurry Creatures
Bigfoot Society
Tooth & Claw: True Stories of Animal Attacks
Wonder