ירח מלא - נשים, גברים, בריאות וכל מה שמסביב
Health & Fitness
פרה-מנופאוזה, פרי-מנופאוזה, מנופאוזה… אם רק הייתה לנו מפת דרכים המציינת לנו “את נמצאת כאן”, כמה לחץ וחרדה היו נחסכים מאיתנו.
נשים מבלות כשליש מחייהן לאחר סיום הוסת, ועדיין, התחום הזה כמעט ולא נחקר, אין מספיק פתרונות טובים לכל התופעות והקשיים שמאפיינים את המעבר הזה.
נשים בשנים האלה עוברות סימפטומים שבמקרים מסויימים יכולים להיות קשים במיוחד כמו גלי חום, ערפול מחשבתי, דפיקות לב וחרדות - ובאותו זמן נדרשות להמשיך לתפקד באופן נורמלי בחייהן.
בפרק הזה נצלול עם ד”ר מרב פרייברג למאפיינים של גיל המעבר, לפתרונות הקיימים ולנקודות האור המשמחות בהגעה לשלב המופלא הזה בחיים!
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Therapy in a Nutshell
Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
Good Nurse Bad Nurse
این نقطه
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep