Idag pratar vi om hur kraftfullt yoga är som ett verktyg i att stärka självkänslan och så gör vi en härlig meditation på det.
Jag vill lära känna dig! Svara på denna enkät och var med i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7
Välkommen till detta avsnitt! Glöm inte tagga, dela och kommentera på Avslappningspoddens Instagram och i Spotify.
Följ @avslappningspodden på Instagram
Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera
Tack för att du lyssnar!
Aktuella erbjudanden från YogaJenny.se:
Följ, läs mer om eller kontakta Jenny
IG @avslappningspodden
IG @jennysjobergyoga
FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
Hemsida https://yogajenny.se
152. Vem håller du i handen? och andas med händerna!
151. Affirmationer för god hälsa!
151. Affirmationer för god hälsa!
150. Mindfulnessavsnitt - Fokus känsel
150. Mindfulnessavsnitt - Fokus känsel
149. Visualiseringsmeditation - Skogspromenad
149. Visualiseringsmeditation - Skogspromenad
148. Affirmationer för Boost på jobbet!
148. Affirmationer för Boost på jobbet!
147. Stanna upp och var tacksam över hur långt du har kommit!
147. Stanna upp och var tacksam över hur långt du har kommit!
146. Varva ner med lugnande andningsövning
146. Varva ner med lugnande andningsövning
145. Affirmationer för våren
145. Affirmationer för våren
144. Mindful måndag Vårdofter
144. Mindful måndag Vårdofter
143. Kroppsavslappning
143. Kroppsavslappning
142. Medveten kontakt med dina chakran
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
Ten Percent Happier with Dan Harris