Välkommen till ett soligt avsnitt! Vi hyllar solen och oss själva, känner solen och mediterar till solens värmande strålar. Varm kärleksfull kram till dig för att du lyssnar!
Ladda ner din gratis Pdf med tre lugnande och nedstressande mindfulnessövningar här: https://mailchi.mp/a06416f85463/pdf-tre-mindfulnessvningar-minskad-stress-okat-lugn
Läs mer om och anmäl dig till Yogarereat Kärlek 19/2: https://yogajenny.se/retreat-karlek/
Delta i 14 dagar mindfulnessutmaningen - tillgängligt för dig som videomedlem. Bli videomedlem här: https://yogajenny.se/blimedlem/
Koden MEDLEM15 ger 15% på valfritt videomedlemskap.
Fler erbjudanden och mer gratis material: https://linktr.ee/jennysjobergyoga
Kontakt info@yogajenny.se
Hjälp podden att synas genom att ge den fem stjärnor <3
Tack för att du lyssnar!
Kram Jenny
www.yogajenny.se
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
306. 7 Tips för ökad motivation och peppiga affirmationer
305. Andetaget, andningsmeditation Hum Sa och mysig(are) yogaplats hemma
304. Glädjefylld guidad meditation och glädje på yogamattan
303. Myter kring yoga och meditation för att lättare hantera övergången mellan semester och arbete
302. Tio tips för en glädjefylld och hållbar yogapraktik och Sömnmeditation
301. 4 tips på yogarutin och avslappning till havsljud
300. Yogaintroduktion till dig som är nybörjare och box breathing
299. Rutiner, affirmationer och att börja yoga
298. 4 tips för lugn och balans och balanserande meditation
297. Yogafrågor och stärkande affirmationsmeditation
296. Fördelar med onlineyoga och fokuserande andningsmeditation
295. Fullmånemeditation
294. Meditation i rörelse Halv solhälsning
293. 5 Tips för en lugn semester och 3 yinyogaövningar
292. Lugnande övning och stressfri vardag
291. Stående meditation för grund och jordning
BONUS! Intro till kursen skapa en stressfri vardag: Lär dig hantera stress: Yoga, tekniker och tips
290. Poddserie Sommarharmoni Jennys berättelse Del 5 av 5
289. Poddserie Sommarharmoni Mindfulness i naturen Del 4 av 5
288. Poddserie Sommarharmoni Dynamisk yoga frigör spänningar Del 3 av 5
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
Ten Percent Happier with Dan Harris