Idag pratar vi om om självkänsla, självkärlek och självförtroende. Vi läser affirmationer för att stärka oss och Jenny berättar om att temat under februari är Självkänsla och självkärlek. I länkarna nedan ser du alla event - yogaklasser, workshops, kurser, retreat - på det temat som du kan delta på under februari <3
Glöm inte att följa @avslappningspodden på Instagram, dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera och sist men inte minst klicka dig in på länkarna nedan <3
Tack för att du lyssnar!
Länkar för dig!
Följ podden och mig, Jenny här:
IG @avslappningspodden
IG @jennysjobergyoga
FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Prenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i spotify!
128. Affirmationsavsnitt - Lugn vid oro eller ångest
127. Mindful Måndag - Medveten Dusch
127. Mindful Måndag - Medveten Dusch
126. En kärleksfull meditation - Metta meditation
126. En kärleksfull meditation - Mettameditation
125. Affirmationsavsnitt - Idag kommer att bli en bra dag!
125. Affirmationsavsnitt - Idag kommer att bli en bra dag!
124. Mindful Måndag - Res dig upp medvetet
124. Mindful Måndag - Res dig upp medvetet
Bonus. Hur jag kan hjälpa dig att må bättre fysiskt, mentalt och känslomässigt!
Bonus. Hur jag kan hjälpa dig att må bättre fysiskt, känslomässigt och mentalt!
123. Grunda dig och höj din energi
123. Grunda dig och höj din energi
122. Mindful Måndag - Medveten andning
122. Mindful Måndag - Medveten Andning
121. Stärk dig själv och din självkänsla
121. Stärk dig själv och din självkänsla
120. Självkärlek och solkärlek
120. Självkärlek och solkärlek
119. Mindfulness mot oro
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
Ten Percent Happier with Dan Harris