Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
Health & Fitness:Nutrition
Neste vídeo vou te contar 5 coisas interessantes que acontecem no seu corpo quando você pára de consumir açúcar por 30 dias. Vou também te dar uma dica de substituição simples pra você não precisar eliminar o doce da sua vida e no final quero que você me diga se você acha ou não que vale a pena tentar isso em você mesmo!
Você vai entender como pode ajudar na queima de gordura e emagrecimento (talvez de forma diferente do que você imagina) e também ajudar a elevar sua saúde, bem-estar e até o sono.
A parte mais importante é entender o que mais acontece quando você decide parar de comer açúcar por 30 dias. Os efeitos podem ir além do que você imagina.
Aproveite!
Rodrigo
▶️ Vídeos recomendados:
- 7 Segredos para Emagrecer Mais Com Carboidratos (DIETA MAIS FÁCIL) https://www.youtube.com/watch?v=zKe72...
- Porque Eu Como MEL Todo Dia (BENEFÍCIOS) | Guia Completo Sobre Mel https://www.youtube.com/watch?v=sFg9c...
Quer emagrecer de vez com a ajuda do Rodrigo? Responda a 5 perguntas e saiba qual o programa mais recomendado pra você.
Faça isso aqui: https://emagrecerdevez.com/meajude/
✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ:
Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br
💪 Quer conhecer uma nova forma empolgante de se exercitar de qualquer lugar para esculpir um corpo muscular, forte e naturalmente chamativo sem suar à toa e baseado em ciência? Veja o XForte aqui https://xforte.com.br
👉 Me siga nas mídias sociais e telegram: @rodrigopolesso
📙 Já leu meu novo livro bestseller? Pegue o seu "Este Não é Mais Um Livro De Dieta" aqui: http://estenaoemaisumlivrodedieta.com.br
🥘Mais de 550 Receitas de Alimentação Forte (low carb, cetogênica, paleo, etc) e palestras incríveis gravadas: http://triboforte.com.br
Meu site oficial Emagrecer De Vez: http://emagrecerdevez.com
Emagrecer De Vez no INSTAGRAM: @emagrecerdevezoficial
Emagrecer De Vez e Tribo Forte no FACEBOOK: http://facebook.com/emagrecerdevez
Tribo Forte #182 - A Direção Escura Para Qual o Mundo Está Caminhando...
TF Extra #164 - 5 ALIMENTOS “SAUDÁVEIS” QUE NA VERDADE NÃO SÃO
TF Extra #163 - SÍNDROME DO OVÁRIO POLICÍSTICO - Como RESOLVER Com a Alimentação
Tribo Forte #181 - Grãos Integrais, Selo Arte e Soja
TF Extra #162 - COMO EMAGRECER DE VEZ EM FAMÍLIA RAPIDAMENTE
TF Extra #161 - CAFEÍNA Em Tipos Diferentes De Preparo De CAFÉ
Tribo Forte #180 - Como Evitar Ganho de Peso no Inverno
TF Extra #160 - FAÇA ISSO PARA QUEIMAR GORDURA E GANHAR MÚSCULOS AO MESMO TEMPO
TF Extra #159 - 3 ALIMENTOS QUE SÃO ÓTIMOS CARBOIDRATOS
Tribo Forte #179 - Gorduras Saturadas Levando a Culpa de Novo e Leite de Laboratório
TF Extra #158 - MÁ NOTÍCIA POR TRÁS DOS LEITES VEGETAIS (AMENDOA, SOJA, COCO, ETC)
TF Extra #157 - LASCOU TUDO SOBRE CAFÉ DA MANHÃ! PULAR OU NÃO PULAR
Tribo Forte #178 - Comida Apimentada, Teimosia de Harvard
TF Extra #156 - NÃO BOTE ESSE ALIMENTO NA BOCA JAMAIS (Margarina)
TF Extra #155 - NÃO COMA DESSAS COISAS Se Quiser Emagrecer
Tribo Forte #177 - Dissonância Cognitiva e Gorduras Saturadas
TF Extra #154 - QUAIS CALORIAS QUEIMAM PRIMEIRO (Emagrecimento Inteligente)
TF Extra #153 - 5 DICAS PARA SE LIVRAR DA COMPULSÃO ALIMENTAR
Tribo Forte #176 - Iogurte, Intestino e Gorduras Saturadas
TF Extra #152 - 7 DICAS DE COMO PERDER A POCHETE DA BARRIGA (Queima Avançada De Gordura)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Nutrition Unlocked
Realfoodology
LONGEVITY with Nathalie Niddam