I detta avsnitt får du 10 tips på hur du kan minska din semesterstress! Glöm inte att sommaren är en ypperlig tid att investera i välmående. Boka dig till Yoga- och Hästretreatet, passa på att gå en kurs eller att prova onlineyoga gratis. Se länkarna nedan. Under juli får alla som köper en kurs Minfulnesskursen värd 495 kr på köpet!
Den 26/7 kan du delta på - SommarBalans Gratis workshop Online - Övningar för balans i kroppen, sinnet och din energikropp 26/7 kl. 9.00 - 10.00 på Zoom
Anmäl dig gratis workshopen SommarBalans online här subscribepage.io/3c6Hdk
Trevlig lyssning!
Länkar till fler erbjudanden här:
Gratis workshop SommarBalans 26/7 anmälan här subscribepage.io/3c6HdkLadda ner 14-dagar SommarBalans Utmaningen här: subscribepage.io/9CpxjIYoga- och Hästretreatet i Södra Dalarna Läs mer här https://yogahorndal.yogajenny.se/retreatkalender/20% på alla kurser med koden KURS20 https://kurser.yogajenny.seProva onlineyoga gratis 7 dagar här https://onlineyoga.yogajenny.seLadda ner gratis mailkurs - Stressa ner Innan sommaren - i 5 delar här: subscribepage.io/vp0GB0Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Sist men inte minst, gilla, tagga, dela och kommentera. Tack för att Du lyssnar!
Kram Jenny
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
313. Meditation för att somna "Jag är lugn, allt är bra"
312. "Jag är öppen, jag är flexibel"
311. Guidad yoga nidra för flexibelt och öppet sinne
Höstdagjämning Reflektion och Affirmation
310. Flexibilitet och rörlighet i kropp och sinne
309. Väx genom utmaningar och stärkande affirmationer
308. Mantra Har Guru Siri Guru Wahe Guru och Kundaliniyoga
307. Höstinspiration, reflektion och meditation
Inspelning av workshopen Kom igång med yoga hemma: Din perfekta yogastart!
306. 7 Tips för ökad motivation och peppiga affirmationer
305. Andetaget, andningsmeditation Hum Sa och mysig(are) yogaplats hemma
304. Glädjefylld guidad meditation och glädje på yogamattan
303. Myter kring yoga och meditation för att lättare hantera övergången mellan semester och arbete
302. Tio tips för en glädjefylld och hållbar yogapraktik och Sömnmeditation
301. 4 tips på yogarutin och avslappning till havsljud
300. Yogaintroduktion till dig som är nybörjare och box breathing
299. Rutiner, affirmationer och att börja yoga
298. 4 tips för lugn och balans och balanserande meditation
297. Yogafrågor och stärkande affirmationsmeditation
296. Fördelar med onlineyoga och fokuserande andningsmeditation
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty