Ett välfyllt avsnitt där vi pratar om allt från fasta, allergier och att lyssna på kroppen av signalerna den skickar. Pernilla berättar om när hon fick reda på att hon var allergisk mot bland annat äggvita. Om chocken att få beskedet och sedan utmaningen att hålla koll på vilka rätter som innehåller ägg.
Att vara förälder är inte alltid lätt, Matilda berättar om en incident som hon hade förra veckan med sin son Valgar. Bägaren rann över och Matilda fick dåligt samvete över sitt beteende. Då gäller det att visa barnen att vi kan be om förlåtelse och inte lägger över skulden på barnet.
Tack för att du lyssnar, gillar och delar vårt avsnitt så att vi får större spridning och att fler får ta del utav oss.
Avsnitt 129: Tack & Hejdå
Avsnitt 128: Gå vidare...
Avsnitt 127 - Alptoppar, kallbad och höstträning
Avsnitt 126: Träning, trender och en gnutta keto!
Avsnitt 125 - Inflammationer
Avsnitt 124: Semester
Avsnitt 123: Gå in i väggen
Avsnitt 122: Pallplats
Avsnitt 121: Kosttillskott & fasta
Avsnitt 120: Intervju med Michael och Helena
Avsnitt 119: Hormonkaos
Avsnitt 118: Kolhydrater & Träning
Avsnitt 117: Träningsmål
Avsnitt 116: Feminint & maskulint
Avsnitt 115: Lyssnarfråga
Avsnitt 114: Nagelgåtor
Avsnitt 113: Intervju med Fredrik Paulún
Avsnitt 112: Nystart!
Avsnitt 111: God Jul ❤️
Avsnitt 110: Reflektion
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
این نقطه
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep