I veckans avsnitt lär du dig varför ditt liv sällan ser ut som du själv vill. Du går runt och bär på osynliga gränser för vad som är möjligt för dig. Så hur gör du för att börja tänka själv? Lyssna, så får du svaren.
› Nya boken Starkare
› Filmer på YouTube
› Följ på Instagram
Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020).
#206. Ta dig igenom sorg
#205. Lifehacks för utbrändhet (Q&A)
#204. Rädd för vad andra ska tycka?
#203. Bli bättre på att ta beslut (Q&A)
#202. Checklista för mental träning
#201. Självkänslan gör dig till offer (Q&A)
#200. Hantera vardagsstressen
#199. Missunnsam mot andra (Q&A)
#198. Lär dig hålla fokus
#197. Ekonomisk oro (Q&A)
#196. Vad är det för fel på mig?
#195. Kan man hjälpa någon som mår dåligt? (Q&A)
#194. Ryck upp dig eller lägg ner
#193. Du har omedvetna mål (Q&A)
#192. Hur gör man slut?
#191. Går din stress ut över andra? (Q&A)
#190. Har du beslutsångest?
#189. Balans i livet är idiotiskt (Q&A)
#188. Ta ner ambitionen för 2022
#187. Livet kan vara mer (Q&A)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty