Här kommer del två av våra förberedelse-avsnitt: Praktisk och fysisk förberedelse.
Vi pratar såklart om vår verktygsväskas innehåll: Spinning babies/aktiv baby och FUR (Föda utan rädsla) men även om hur du kan må bra under graviditeten och känna dig mer redo inför att föda.
Ett avsnitt om bl.a huskurer, akupressur, perineum-massage (det nya knipa!), förlossningsbrev, fysisk aktivitet mm.
Boktips: Gentle Birth, Gentle Mothering av Sarah Buckley. Hennes websida har massor av material och information, kika gärna in där: https://sarahbuckley.com
@doulapodden @doulagruppen
61: Åsas resa till Gravidresan
60: Sofie
59: Tyst jag föder, del 2
58: Tyst jag föder, del 1
57: Birth rights Sweden
56: Morlin, del 2
55: Morlin, del 1
54: Doulan Fredrik
53: Kraniosakral terapi
52: Woman's health physiotherapist, del 2
51: Woman's health physiotherapist, del 1
50: Malin & Marcus, del 2
49: Malin & Marcus, del 1
48: Föda barn med stöd
47: Free birth, del 2
46: Free birth, del 1
45: Revansch, del 2
44: Revansch, del 1
43: Moderkakan, del 2
42: Moderkakan, del 1
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Wild Interest
Scary Stories For Creepy Kids
Vet Candy
A Tale of Two Cities
Pollyanna
History Storytime - For Kids
Dr. Laura Call of the Day
Focus on the Family with Jim Daly