Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
Health & Fitness:Nutrition
Gases, Inchaço, Dor, Retenção de Líquidos, Constipação ou Diarreia... ninguém merece...
Teu intestino não está funcionando como deveria e isso te incomoda? Você está no lugar certo porque vamos ver juntos agora 6 passos certeiros para você regularizar seu intestino de uma vez por todas, naturalmente e sem "suplementos".
Nestes 6 passos vamos aprender como investigar seus sintomas e como encontrarmos alimentos problemáticos que podem estar fermentando no intestino ou irritando-o.
A síndrome do intestino irritável está cada vez mais comum e as causas estão muito relacionadas a dieta, a sua alimentação.
Iremos ver dicas para melhorar a digestão, eliminar gases e inchaço abdominal, etc.
Um intestino com problemas pode promover o ganho de peso e dificultar o emagrecimento, além de abrir as portas para um monte de problemas de saúde e autoimunes.
Veja como implantar hábitos para corrigir seu funcionamento intestinal e evitar problemas.
Aproveite!
▶️ Vídeos recomendados:
- Menos GASES e INCHAÇO Eliminando Estes Alimentos (FODMAPS)
https://www.youtube.com/watch?v=H8Ldk...
- 39 Alimentos Para DESINCHAR a Barriga Rápido (Sem Gases!)
https://www.youtube.com/watch?v=rlPFS...
- Como Fazer Jejum Intermitente Em 5 Passos (Para EMAGRECER!)
https://www.youtube.com/watch?v=dTN5p...
Quer emagrecer de vez com a ajuda do Rodrigo? Responda a 5 perguntas e saiba qual o programa mais recomendado pra você.
Faça isso aqui: https://emagrecerdevez.com/meajude/
✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ:
Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br
💪 Quer conhecer uma nova forma empolgante de se exercitar de qualquer lugar para esculpir um corpo muscular, forte e naturalmente chamativo sem suar à toa e baseado em ciência? Veja o XForte aqui https://xforte.com.br
👉 Me siga nas mídias sociais e telegram: @rodrigopolesso
📙 Já leu meu novo livro bestseller? Pegue o seu "Este Não é Mais Um Livro De Dieta" aqui: http://estenaoemaisumlivrodedieta.com.br
🥘Mais de 550 Receitas de Alimentação Forte (low carb, cetogênica, paleo, etc) e palestras incríveis gravadas: http://triboforte.com.br
TF Extra #268 - REAGINDO AOS PRATOS DE SEGUIDORES | É Alimentação Forte Mesmo?
Tribo Forte #235 - Consumo de Álcool, o Que Gera 7x Maior Risco de Problemas com COVID
TF Extra #267 - A VERDADE SOBRE GORDURAS SATURADAS | A Picanha tá salva!
TF Extra #266 - Tudo Sobre FERRO na Dieta | Anemia, Melhores e Piores Alimentos
Tribo Forte #234 - 3.4x Mais Risco de COVID, Alto Colesterol e Carboidratos
TF Extra #265 - A DIETA DA PANDEMIA (Sério mesmo!)
TF Extra #264 - REMOVA ESTES 4 ALIMENTOS Para Limpar o Fígado Rápido
Tribo Forte #233 - Bomba Sobre Gorduras Saturadas, Salmão Igual Salsicha?
TF Extra #263 - OS MELHORES E PIORES ÓLEOS E GORDURAS PARA COZINHAR E CONSUMIR
TF Extra #262 - 3 IDÉIAS DE JANTAR PARA EMAGRECER A FAMÍLIA E AMIGOS
Tribo Forte #232 - Hambúrguer Vegano, TMAO e Estatinas
TF Extra #261 - AMENDOIM é Tóxico ou Saudável?
TF Extra #260 - Como QUEBRAR O JEJUM Corretamente
Tribo Forte #231 - Batata-Frita e Dúvida Sobre Jejum
TF Extra #259 - 5 TESTES Que Revelam Sua Saúde (ou Doença)
Tribo Forte #230 - Má Ciência e o Desespero Ideológico Sobre Proteínas de Plantas
TF Extra #258 - PORQUE NÃO ACORDO CEDO DEMAIS E VOCÊ TAMBÉM NÃO DEVERIA?
Tribo Forte #229 - Adoçantes e Algo Com Risco Monstruoso Para Diabetes II
TF Extra #257 - Como GANHAR PESO De Forma Saudável?
TF Extra #256 - [VEREDICTO] GORDURA SATURADA FAZ BEM! Novo Grande Estudo
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Realfoodology
Dr. Jockers Functional Nutrition
LONGEVITY with Nathalie Niddam