#50 הנחיות לתרגול מטה-ידידות ואהבה. ערב ראשון ריטריט חנוכה
#49 הנחיות בוקר, יום 1, ריטריט חנוכה
#48 הנחיות למדיטציה ערב ראשון-אור המודעות על הגוף והנשימה, ריטריט חנוכה
#47 שיחת פתיחה בריטריט חנוכה
#46 שיחת פתיחה בריטריט סוף-שבוע
#45 דיבור נכון, הקשבה נכונה ודממה
#44 הנחיות לתרגול ומאמץ נכון
#43 הנחיות למדיטציה עמוקה וחקירה
#42 הדבר היחיד שהבודהה לימד
#41 הנחיות לגבי תנוחת הישיבה ועבודה עם התודעה והנשימה
#40 שיחת פתיחה. ריטריט סופש נובמבר 2019
#39 Instructions on Sounds and Thoughts
# 38 Meditation on Compassion
#37 Q and A on the retreat
#36 The Sense Of Self and the Sense of No-Self
#35 Meditation On Compassion
#34 Instructions for meditation. Last Day
#33 Instructions on Working with The Five Guests in Meditation
#32 Instructions on Breath and Attitude. 2nd Day
#31 Instruction for Meditation. first day
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Tara Brach
Heart Wisdom with Jack Kornfield
Secular Buddhism
Insight Hour with Joseph Goldstein
Learn Buddhism with Alan Peto