158. Affirmationer för ökad självkänsla och självförtroende

I veckans affirmationsavsnitt boostar vi vår självkänsla och självförtroende samt reder ut skillnaden dem emellan. Båda är viktiga för att leva ett välmående och hälsosamt liv. Vill du stärka din självkänsla och ditt självförtroende ännu mer?

Varje dag är en chans att förbättra din hälsa och din livskvalitet - ta den chansen idag och bli medlem i videobiblioteket www.yogajenny.se/blimedlem

Följ @avslappningspodden och @jennysjobergyoga på instagram för dagliga yogatips och annan inspiration!

Välkommen att även gå med i YogaJenny Community på FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

Besök www.yogajenny.se eller kontakta mig på info@yogajenny.se och låt oss prata hälsa, välmående och yoga!

Lyssna utan reklam - Bli plusmedlem i Avslappningspodden+: https://plus.acast.com/s/6002cff1298fb835dedc28de1117/

Dela, tagga, skärmdumpa och ge podden fem stjärnot i din podcast app.

TACK för att just du lyssnar!

Kram Jenny