I denna sista del av poddserien om olika yogaformer så möter vi vinyasayoga. Jenny berättar om vad som kännetecknar vinyasayoga och vi gör några yogarörelser tillsammans som Jenny även filmar och lägger upp på Avslappningspoddens instagram @avslappningspodden.
Glöm inte att boka dig till kommande gratis workshop kickstart och rutiner samt prova-på veckan online på zoom v 34 - länkar nedan.
Varmt välkommen!
Avsnittets länkar
Följ podden och Jenny
IG @avslappningspodden
IG @jennysjobergyoga
FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Tack för att du lyssnar!
Prenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3
Tack för hjälpen! Kram Jenny
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
114. Meditation Smile
113. Fullmåneaffirmationer för de olika stjärntecknen
113. Fullmåneaffirmationer för de olika stjärntecknen
112. Nyårsreflektioner
112. Nyårsreflektioner
111. Affirmationer för nyårspepp
111. Affirmationer för Nyårspepp
110.Mediation för Julglädje
110. Meditation för Julglädje
109. Lugnande andningsövning
109. Lugnande andningsövning
Bonus. TACK! & Fem steg till att skapa en yogarutin
Bonus. TACK! & Fem steg för att skapa en yogarutin
108. Affirmationspodd för Pepp och Boost!
108. Affirmationspodd för Pepp och Boost!
107. Lugnande andningsövning
107. Lugnande andningsövning
106. Affirmationspodd - Sömn, lugn, hälsa och avkoppling
106. Affirmationspodd - Sömn, hälsa, lugn och avkoppling
105. Guidad meditation. Möt dina guider
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty