215. Del 2/8 Poddserien Reflektera och Affirmera - Hantera värk och stelhet

Denna del, del 2 av 8 i poddserien Reflektera och Affirmera handlar om att hantera smärta och värk. Lyssna, tagga, dela och återkoppla gärna!

Glöm inte att du kan yoga hemma på dina villkor i min flexibla och breda onlineyogatjänst. Bli onlineyogamedlem du också! Läs mer här https://onlineyoga.yogajenny.se 

Ps. Friskvårdsbidrag kan användas Ds.

 

Erbjudanden

Boka dig på yogaklassen för käkar, nacke och axlar 30/10 Bokningsschema - Yogastudio Horndal (yogajenny.se)

Webbshop Nose buddy näskanna Läs mer https://webbshop.yogajenny.se/produkt/nosebuddy-naskanna-fler-farger/

Miniretreat på Zoom 5/11 https://webbshop.yogajenny.se/produkt/miniretreat-host/

Gratis workshop på Zoom 8/11 bäckenbotten, core och hållning https://kurser.yogajenny.se/produkt/anmalan-till-gratis-workshop-8-11/

Tack för att du lyssnar!

 

Fler länkar:

Retreat (även minretreatet online) bokas via https://yogahorndal.yogajenny.se

Kurser och workshops bokas via https://kurser.yogajenny.se

Bli onlineyogamedlem https://onlineyoga.yogajenny.se

Köp yogaprodukter och livsstilsprodukter https://webbshop.yogajenny.se/

 

Följ gärna podden och mig, Jenny här:

IG @avslappningspodden

IG @jennysjobergyoga

FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga

YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

Hemsida https://yogajenny.se

 

Prenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3

En podd från YogaJenny.se och Jenny Sjöberg Yoga AB

Kram Jenny