Denna del, del 2 av 8 i poddserien Reflektera och Affirmera handlar om att hantera smärta och värk. Lyssna, tagga, dela och återkoppla gärna!
Glöm inte att du kan yoga hemma på dina villkor i min flexibla och breda onlineyogatjänst. Bli onlineyogamedlem du också! Läs mer här https://onlineyoga.yogajenny.se
Ps. Friskvårdsbidrag kan användas Ds.
Erbjudanden
Boka dig på yogaklassen för käkar, nacke och axlar 30/10 Bokningsschema - Yogastudio Horndal (yogajenny.se)
Webbshop Nose buddy näskanna Läs mer https://webbshop.yogajenny.se/produkt/nosebuddy-naskanna-fler-farger/
Miniretreat på Zoom 5/11 https://webbshop.yogajenny.se/produkt/miniretreat-host/
Gratis workshop på Zoom 8/11 bäckenbotten, core och hållning https://kurser.yogajenny.se/produkt/anmalan-till-gratis-workshop-8-11/
Tack för att du lyssnar!
Fler länkar:
Retreat (även minretreatet online) bokas via https://yogahorndal.yogajenny.se
Kurser och workshops bokas via https://kurser.yogajenny.se
Bli onlineyogamedlem https://onlineyoga.yogajenny.se
Köp yogaprodukter och livsstilsprodukter https://webbshop.yogajenny.se/
Följ gärna podden och mig, Jenny här:
IG @avslappningspodden
IG @jennysjobergyoga
FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Prenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3
En podd från YogaJenny.se och Jenny Sjöberg Yoga AB
Kram Jenny
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
202. Egentid - Tre nedstressande övningar
201. Yinyoga specialavsnitt - Självkärlek och kvällskurs
201. Yinyoga specialavsnitt - Självkärlek och kvällskurs
200. Mindful kroppsavslappning utomhus
200. Mindful kroppsavslappning utomhus
199. Yinyoga och meditation mot smärta och värk
199. Yinyoga och meditation mot värk och smärta
198. Yinyoga för bättre sömn och kroppsavslappning
198. Yinyoga för bättre sömn och kroppsavlappning
197. Min kostresa och Mindful eating
197. Min kostresa och Mindful eating
196. Meditation för att komma igång med en ny rutin
196.Meditation för att komma igång med en ny rutin
195. Workshop Yoga, kickstart och rutiner i poddformat!
195. Workshop Yoga, kickstart och rutiner i poddformat!
194. Meditation för energi och klarhet
194. Meditation för energi och klarhet
193. Yoga, mindset och affirmationer
193. Yoga, mindset och affirmationer
192. Immunstärkande andningsövning
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
Ten Percent Happier with Dan Harris