Idag står lust och kreativitet på agendan. Jenny är tillbaka efter förkylning och delar att hon känt sig låg och nere och att hon ska sikta på vila för att få tillbaka sin energi. Du guidas även i en meditation för att just hitta tillbaka till kreativitet och lust igen. Berätta vad du tyckte om avsnittet, kommentera, dela, ge omdöme och prenumerera. Tack och välkommen!
Erbjudanden
Bli onlineyogamedlem och spara 20% https://onlienyoga.yogajenny.se
Köp yogakort till 20% rabatt https://yogahorndal.yogajenny.se
Workshop Nyårsfirande med 108 solhälsningar 30/12 på Zoom Yogaworkshop Fira in det nya året med 108 solhälsningar - webbshop.yogajenny.se
Workshop yoga och nyårsintentioner 7/1 på Zoom Workshop yoga och nyårsintentioner. På Zoom. - webbshop.yogajenny.se
Följ gärna podden och mig, Jenny här:
IG @avslappningspodden
IG @jennysjobergyoga
FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Prenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3
En podd från YogaJenny.se och Jenny Sjöberg Yoga AB
Kram Jenny
233. Meditation för högkänsliga
232. Guidad vinterpromenad
232. Guidad vinterpromenad
231. Fem steg mot djupare sömn
231. Fem steg mot djupare sömn
230. Inspelning workshop smakprov kvällskursen Bättre sömn med yoga, avslappning och meditation
230. Workshop Inspelning Smakprov på Kvällskursen Bättre sömn med yoga, avslappning och meditation
229. Lugn med vibrationer
229. Lugn med vibrationer
228. Bättre sömn med yoga och kroppsavslappning
228. Bättre sömn med yoga och kroppsavslappning
227. Hjälp att somna lättare
227. Hjälp att somna lättare
226. Affirmera för dina drömmar
226. Affirmera för dina drömmar
225. Övning för att somna lättare
225. Övning för att somna lättare
224. Meditera till regnet och kraften i bäckenbotten
224. Meditera till regnet och kraften i bäckenbotten
223. Bonus. Inspelning av workshop Funktionell bäckenbotten, starkare core och bättre hållning
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Therapy in a Nutshell
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty