Att träna inför OCR är inte enkelt. Det är många olika hinder och man måste faktiskt vara bra på löpning också. I dagens avsnitt pratar vi med Daniel Evaldsson, en riktig mästare på kondition och OCR-Träning som kommer med sina tips och tricks tillsammans med lite bra snack.
Vill du ta hjälp av Daniel? Kontakta honom på:
info@runningacademy.se eller @Evaldsson_PT
Konsten av att ge feedback - Andreas Hurtig #67
Hur du håller i en bra konsultation - Andreas Hurtig #66
Dominera det praktiska provet - Andreas Hurtig #65
Undvik dessa 5 misstag på din hemsida - Andreas Hurtig #64
Från kroppsmissnöje till kroppsglädje - Linda Ivarsson #63
Evidensbaserad praktiker (Evidensgrader) (3/3) - Seth Ronland #62
Evidensbaserad praktiker (BPS Modellen) (2/3) - Seth Ronland #61
Evidensbaserad praktiker (Evidens vs Sunt förnuft) (1/3) - Seth Ronland #60
Sexpack vid ryggskador, rotationsövningar, biomekanik - Andreas Hurtig #59
Sanningen om 3D-Träning - Seth Ronland #58
Karl testar "EMS Träning" - Emelie Holmgren #57
Från bänkpress till bordshockey - Tony Olsson #56
Vad ska man använda för träningsutrustning? - Andreas Hurtig #55
Intervju med Karl Gullö - Andreas Hurtig #54
Frågor & Svar - Andreas Hurtig #53
Vaniliga misstag en PT gör (2/2) - Andreas Hurtig #52
Ätstörningar 2 - Sean Den Boer #51
Vanliga misstag en PT gör (1/2) - Andreas Hurtig #50
Ätstörningar (2/2) - Ellen Nielsen #49
En diskussion om OnlinePT - Tommy Vestergren #48
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner Podcast
Golf Podcast: next on the tee
Fantasy Footballers - Fantasy Football Podcast
The Dan Le Batard Show with Stugotz