Physical Activity Researcher Suomi
Health & Fitness
Osa 1. Liis Kukkonen, Fysioterapeutti, TtM
Miten päästä alkuun polkujuoksuharrastuksessa?
Mitä vaatimuksia polkujuoksu asettaa keholle verrattuna "tavalliseen" juoksuun?
Tarvitseeko polkujuoksija voimaharjoittelua? Mitä punttiksella kannattaa tehdä?
Liis Kukkosen suosittu Polkujuoksufysio-sivusto löytyy täältä. Seuraa Polkujuoksufysiota Twitterissä ja Instagramissa!
---
Seuraa podcastia Twitterissä ja pysy ajan tasalla episodeista ja uutisista: https://twitter.com/PAR_FI
Physical Activity Researcher Podcast englanniksi. Löydät podcastimme kaikista podcast applikaatioista ja sivulta: https://paresearcher.podbean.com/
---
Kiinnostunut Fibion Työhyvinvointiwebinaareista? Kaikki webinaarit saatavilla pian osoitteessa https://fibion.fi/tietopankki
Haluaisitko parempaan kuntoon helposti arjen piilotetulla potentiaalilla? https://fibion.me/fi/
Oletko hyvinvoinnin tai liikunnan ammattilainen? Tsekkaa palvelumme ammattilaisille: https://fibion.pro/
Oletko tutkija? Tsekkaa Fibionin tutkimustuote https://fibion.com/research/ ja vallankumouksellinen uutuus osoitteessa: https://sens.fibion.com/
--
Lisätietoa podcast juontajista ja heidän taustoistaan:
https://www.linkedin.com/in/theactivitydoctor/
https://www.linkedin.com/in/noora-ronkainen/
---
Episodien nimeäminen
#E1A – Episodi 1, A=ensimmäinen osa, B=toinen osa, C=kolmas osa...
#ML1A - Merkityksellinen Liikunta 1
#W1A - Webinaaritallenne 1
#B1A - Bonus-episodi 1
#E11B: Istumisen ja aktiivisuuden mittaaminen ja datan hyödyntäminen käyttäytymisen muutoksessa (LitT Olli Tikkanen ja BASc Sami Pesto)
#E11A: Taistelu passiivisuutta vastaan on voitettavissa - LitT Olli Tikkanen ja BASc Sami Pesto
#E10C Miten exoskeletonit auttavat työn keventämisessä? Ville Karjalainen
#E10B: Miten vähentää alaselkävaivoja fyysisessä työssä? Ville Karjalainen
#E10A: Exoskeletons: Mitä ne ovat ja olisiko niistä hyötyä meidän työntekijöille? Ville Karjalainen
#E9C: Lockdownien rajut vaikutukset toimintakykyyn etenkin huonokuntoisilla - Työfysioterapeutti Sari Hautaviita
#E9B: Esihenkilöiden ratkaiseva rooli tietotyön aktivoimisessa - Työfysioterapeutti Sari Hautaviita
#E9A: Tärkeimmät pointit toimistotyön istumiseen ja ergonomiaan - Työfysioterapeutti Sari Hautaviita
#E8B: Voiko jo yhdellä mittauksella muuttaa ikäihmisten aktiivisuuskäyttäytymistä? Hyvinvointipäällikkö Sami Piisilä
#E8A: Tärkeimmät pointit ikäihmisten aktivoinnista ja aktiivisuuden mittaamisesta - Hyvinvointipäällikkö Sami Piisilä
#E7C: Miten tuoda ennaltaehkäisevä aktiivisuusvalmennus julkisen terveydenhuollon pariin? TtM, Fysioterapeutti Liis Kukkonen
#E7B: Miten integroida aktiivisuuskäyttäytymisen muutos osaksi fysioterapian palveluita? TtM, Fysioterapeutti Liis Kukkonen
#E7A: Miten terveydenhuollossa voi hyödyntää aktiivisuusmittauksia? TtM, Fysioterapeutti Liis Kukkonen
#E6A: Teknologian hyödyntäminen liikunnan edistämisessä ja elämäntapaneuvonnassa. Anne Raatikainen
#E5B: Miten viestiä hyvinvointia tukevasti? Uudet teknoologiat suurennuslasin alla. Kirjailija Sebastian Siukonen
#E5A: Miten valjastamme tekoälyn ja teknologian työhyvinvoinni tueksi? Kirjailija Sebastian Siukonen
#W11B: Työyhteisön stressi - nämä sinun tulee tietää - Pirjo Ahonen & Eeva Pitkänen (Osa 2)
#W11A: Työyhteisön stressi - nämä sinun tulee tietää - Pirjo Ahonen & Eeva Pitkänen (Osa 1)
#W10B: Kuinka raportoin fyysisen aktiivisuuden tulokset helposti hankkeessa? LitT Olli Tikkanen & LitM Sini Lindqvist
#W10A: Kuinka toteutan fyysisen aktiivisuuden mittaukset helposti hankkeessa? LitT Olli Tikkanen & LitM Sini Lindqvist
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
این نقطه
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep