Idag pratar vi om vårtrötthet, vad det kan bero på och hur rotationer kan hjälpa dig att bli mer energifylld. Du guidas sedan av jenny i en vårig meditation för ny energi. Tack för att du lyssnar! Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera på podden för att inte missa nya avsnitt!
Länkar och erbjudanden för dig:
Följ, läs mer om eller kontakta Jenny
Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
Hemsida https://yogajenny.se
@avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/
@jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/
Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
147. Stanna upp och var tacksam över hur långt du har kommit!
147. Stanna upp och var tacksam över hur långt du har kommit!
146. Varva ner med lugnande andningsövning
146. Varva ner med lugnande andningsövning
145. Affirmationer för våren
145. Affirmationer för våren
144. Mindful måndag Vårdofter
144. Mindful måndag Vårdofter
143. Kroppsavslappning
143. Kroppsavslappning
142. Medveten kontakt med dina chakran
142. Medveten kontakt med dina chakran
141. Morgonaffirmationer för en bra start på dagen!
141. Morgonaffirmationer för en bra start på dagen!
140. Mindful eating och chakrasystemet
140. Mindful eating och chakrasystemet
139. Andningsmeditation på tre olika sätt
139. Andningsmeditation på 3 olika sätt
138. Affirmationer med vårkänslor
138. Affirmationer med vårkänslor
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty