| 1 | פרק 25: "לאכול עם הנאה" / עם רונן בן יהודה 2023-07-20 |
Play |
| 2 | פרק 24: "הפכתי להיות הרזה ההוא" / עם ערן קרסו 2023-07-19 |
Play |
| 3 | פרק 23: "זו לא דיאטה, זו דרך לשינוי זהות" / עם גיא אדלר 2023-07-18 |
Play |
| 4 | פרק 22: "הייתי צריך להוריד 70 ק"ג, האמנתי שיש לי בעיה עמוקה" / עמיעד דביר 2023-07-17 |
Play |
| 5 | פרק 21: "הקשר בין תהליך ההרזיה למקורות היהדות" / עם נפתלי עינות 2023-07-16 |
Play |
| 6 | פרק 20: "לתת לעצמי כדי שיהיה לי מה לתת" / עם שחר בן מנשה 2023-06-02 |
Play |
| 7 | פרק 19: "רזה יותר, ולא אשם יותר" / עם אורן פלדמן 2023-06-02 |
Play |
| 8 | פרק 18: "זה לא דיאטה, זה דרך חיים" / עם חגי כץ 2023-06-02 |
Play |
| 9 | פרק 17 - "מה נהיה ממך אבי?" / עם אבי חי לוי 2022-11-24 |
Play |
| 10 | פרק 16 - החלטה של "לא רואים בעיניים" / עם ליאור גולדשטיין 2022-11-17 |
Play |
"אבא חטוב" עם צביקה עינב
הפודקאסט הרשמי של "אתגר אבא חטוב", שיטת ההרזיה לגברים המצליחה בישראל. איך לרדת במשקל ללא רעב או חשקים? איך להצליח סופסוף להוריד את הכרס עם מינימום חוקים? מה משותף למעטים שמצליחים להגיע ליעד ולא להעלות הכול בחזרה? צביקה עינב הוא מאמן כושר, יועץ תזונה ומייסד "אתגר אבא חטוב" והשיטה הלפטינית להרזיה. מעל 15,000 גברים עברו את התהליך באחוזי הצלחה גבוהים, ובפודקאסט הזה תקבלו הצצת עומק לכלים, הטכניקות, השיטה והסיפורים שיעזרו לך להוריד את הכרס ולהיות אבא חטוב :)
