HerzVERBUNDENsein

Herzlich willkommen bei HerzVERBUNDENsein – dem Podcast für alle, die ihre wahre Natur wieder entdecken möchten und ein gelassenes, ganzheitlich gesundes und authentisches Leben, mit Selbstmitgefühl und Klarheit gestalten wollen. Komme mit auf eine spannende Reise durch die Welt der ayurvedischen und yogischen Lehre sowie der buddhistischen Tradition. Erhalte wertvolle und wohltuende Inspirationen sowie hilfreiches, alltagsnahes Wissen aus der indischen Heiltradition und anderen fernöstlichen Philosophien. Anita ist Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Achtsamkeitslehrerin, Selbstfürsorge-Coach, Spirituelle Mentorin, Seminarleiterin, Dozentin und Buchautorin. Sie lebt mit ihrem Mann im Herzen des Ruhrgebiets und betreibt in Essen ihre Praxis für ganzheitliche Gesundheit sowie ihre wunderbare Kochschule Herz im Pott