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Category: Medicine
Last Update: 2024-10-30
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Podcast dove tra scienza e pratica si forniscono chicche tecniche su alimentazione, biohacking, allenamento, sonno e stile di vita in generale, con rubriche ed interviste dedicate.

121 56 - Rikki del BIP Show introduce il Bitcoin, la tecnologia e la filosofia dietro questa rivoluzione 2022-04-13
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122 55 - Domenico Aversano: sovrappeso, obesità e come agire per proteggere la nostra eredità genetica 2022-04-06
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123 54. Superpoteri delle spezie tra dimagrimento, viaggi allucinogeni ed esperienze personali: noce moscata, cannella, cacao 2022-03-30
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124 53 - Mario Verdone sul mondo delle Obstacle Course Races, Spartan e la loro preparazione atletica 2022-03-23
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125 52. Yo-Yo tra dieta e fitness, le difficoltà del perdere peso dopo molte diete, possibili spiegazioni ed esempi di storie di successo 2022-03-16
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126 51 - Marco Altini sull'utilità del misurare la variabilità cardiaca per sportivi e non, il valore prognostico e cosa significa "benessere" 2022-03-09
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127 50 - Come le palestre sono cambiate nel 2022, il ruolo degli istruttori/PT e come potrebbe evolvere il fitness, con Giuliano Appicciutoli 2022-03-02
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128 49. Dott. Marco Guercioni - Ciclizzare la dieta nel bodybuilding e fitness, estetica, deficit calorico e dettagli per i migliori risultati 2022-02-23
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129 48 - Dott. ssa Vittoria Troianiello - Ritenzione idrica, cellulite, gambe gonfie, soluzioni alimentari e un approccio dallo Yoga 2022-02-16
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130 47. Dott. ssa Myriam Patalano: l'importanza di un ciclo mestruale sano e regolare per la salute ed il metabolismo con suggerimenti pratici 2022-02-09
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