161 | 廖教練碎碎唸 vol. 2 -- 練爬坡要先減重嗎 2020-07-25 |
Play |
162 | 【S2E3】怎樣才算是一位好教練 2020-07-18 |
Play |
163 | 【S2E2】令人上癮的恐懼 -- 專訪內湖運動中心攀岩教練 Monkey 2020-07-12 |
Play |
164 | 廖教練碎碎唸 vol. 1 -- 用無氧練有氧?! 2020-07-08 |
Play |
165 | 【S2E1】體育班 YES or NO? 2020-07-03 |
Play |
166 | 【EP11】訓練一定要從增肌開始嗎? 2020-04-01 |
Play |
167 | 【EP10】為什麼我練了都不會進步 2020-03-15 |
Play |
168 | 【EP9】運動科學&產業激盪的科技火花 -- 專訪運動生物力學專家Dr. Adrian Lai 2020-03-08 |
Play |
169 | 【EP8】訓練小白的快問快答 2020-02-29 |
Play |
170 | 【EP7】欠的總要還 -- 淺談「無氧運動」 2020-02-15 |
Play |